Como Cuidar Do Seu Cabelo Com Uma Massagem Com óleo Quente Para Prevenir A Queda De Cabelo

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Lubrificar o cabelo pode ser uma tarefa complicada. Seu cabelo pode ficar pegajoso e oleoso, e você não quer isso. Mas você sabia que lubrificar seu cabelo pode proteger sua crina de um ambiente poluído e hostil?

Ignorar essa sabedoria de séculos pode tornar seu cabelo vulnerável a uma série de problemas. Portanto, é importante lubrificar seu cabelo. Uma massagem com óleo quente não é apenas relaxante, mas também promove a saúde do cabelo. Neste post, discutiremos tudo o que você precisa saber sobre uma massagem capilar com óleo quente.

Índice

• Por que você deve aplicar óleo quente no cabelo
• Quais são os benefícios de um tratamento de massagem de cabelo com óleo quente?
• Como fazer um tratamento com óleo quente para cabelos em casa
• Qual é o melhor óleo para o seu cabelo?
• Dicas para manter em mente

Por que você deve aplicar óleo quente no cabelo

Todos podem se beneficiar com a aplicação de óleo quente no cabelo, independentemente do tipo de cabelo. No entanto, certos tipos de cabelo podem se beneficiar mais.

Mulheres com cabelos lisos podem passar óleo no cabelo uma vez a cada duas semanas. A textura do cabelo permite que os óleos naturais do couro cabeludo se distribuam uniformemente ao longo do cabelo.

Esse pode não ser o caso de mulheres com cabelos cacheados ou crespos. As dobras e cachos podem atuar como obstáculos e impedir que a oleosidade natural do couro cabeludo percorra o comprimento do cabelo. Portanto, as mulheres com esse tipo de cabelo podem usar um tratamento de cabelo com óleo quente duas ou três vezes por semana.

Além de condicionar o cabelo, uma massagem com óleo quente também pode ter outros benefícios.

Quais são os benefícios de um tratamento de massagem de cabelo com óleo quente?

Incorporar massagens com óleo quente em sua rotina regular de cuidados com os cabelos pode beneficiar seu cabelo de várias maneiras. Existem várias razões pelas quais esse tratamento resistiu ao teste do tempo.

• Promove o crescimento do cabelo: Massagear o couro cabeludo com óleo quente estimula a circulação sanguínea nessa área, levando a uma melhor distribuição de nutrientes aos folículos capilares. Essa nutrição e fortalecimento dos folículos capilares pode levar a um crescimento mais rápido do cabelo.
• Aumenta a espessura do cabelo: um estudo mostrou que massagear o couro cabeludo resulta em um aumento significativo na espessura do cabelo. Isso se deve à estimulação direta de força nas células da papila dérmica (1).
• Nutre os tecidos capilares: o óleo quente penetra na pele do couro cabeludo de uma forma que um xampu ou um condicionador nunca conseguem (2). Assim, ele é absorvido profundamente pelo couro cabeludo e nutre os folículos capilares e os tecidos internos.
• Previne a caspa: a caspa ocorre em pessoas com pele seca no couro cabeludo, o que faz com que as células mortas da pele descamam em grupos. Um estudo mostrou que óleos de diferentes fontes podem ajudar a reduzir a caspa (3).
• Protege dos danos do sol: A aplicação de óleo quente no cabelo forma uma bainha protetora sobre ele que evita que os raios ultravioleta prejudiciais ao cabelo (2).
• Reduz o Frizz: O tratamento com óleo quente hidrata o cabelo por dentro, o que ajuda a reduzir os fios rebeldes e frizz.
• Adiciona brilho: Tratar regularmente seu cabelo com uma massagem com óleo quente evita o ressecamento e as pontas duplas, o que acaba resultando em um cabelo mais brilhante e lustroso.
• Reduz a quebra do cabelo: A aplicação regular de óleo lubrifica a haste do cabelo, revestindo-a com uma película que protege o cabelo da quebra. Também evita pontas duplas (2).

Massagear o cabelo com um óleo quente pode fazer mais bem a longo prazo. Na seção a seguir, discutiremos como você pode preparar um tratamento com óleo quente em sua casa.

Como fazer um tratamento com óleo quente para cabelos em casa

Preparar o tratamento em casa é um processo simples e leva cerca de 30 minutos.

Como preparar óleo quente para cabelo

O que você precisa

• Óleo de sua escolha
• Pote de vidro
• Panela (certifique-se de que é maior do que a tigela de vidro)
• Água
• Fogão

O que fazer

1. Despeje algumas colheres de sopa de óleo na tigela de vidro. Você pode colocar tanto óleo quanto quiser, dependendo do comprimento e da espessura do cabelo.
2. Encha a panela até a metade com água e coloque-a no fogão.
3. Coloque a tigela de vidro dentro da panela e deixe o calor da água fervente aquecer o óleo.
4. Mergulhe o dedo no óleo para verificar se ele aqueceu até a temperatura desejada antes de retirá-lo do fogão.

Como massagear seu cabelo adequadamente com óleo quente

O que você precisa

• Toalha
• Escova de cabelo / pente de dentes largos
• Touca de banho
• Xampu
• Condicionador

O que fazer

1. Use uma escova de cabelo ou um pente de dentes largos para remover todos os nós e emaranhados do cabelo.
2. Pendure uma toalha em volta dos ombros para proteger suas roupas das manchas de óleo.
3. Mergulhe os dedos no óleo quente e esfregue-os para espalhar o óleo uniformemente.
4. Comece massageando o couro cabeludo com os dedos em um movimento circular suave por 5 a 10 minutos.
5. Depois de aplicar o óleo em todo o couro cabeludo, você pode aplicar o restante no cabelo.
6. Prenda o cabelo em um coque e coloque uma touca de banho.
7. Deixe o óleo no cabelo por uma hora. Você também pode deixá-lo durante a noite.
8. Lave o cabelo com um shampoo suave e condicione o cabelo. Pode ser necessário usar água morna primeiro para remover completamente o óleo.

Massagear o cabelo com óleo quente é um processo simples que pode dar os resultados desejados. Mas há muitos óleos para cabelo no mercado - qual é o melhor?

Qual é o melhor óleo para o seu cabelo?

Existem muitos óleos que podem promover a saúde do cabelo. Alguns deles, no entanto, são amplamente conhecidos pelo mesmo. Vamos dar uma olhada neles.

1. Óleo de coco

Um dos principais benefícios do óleo de coco é sua capacidade de reduzir a queda de cabelo. Ele consegue isso penetrando facilmente nas hastes do cabelo (4).

O óleo de coco possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas, que auxiliam na redução e prevenção da caspa (5). A penetração do óleo de coco virgem na haste do cabelo ajuda a destruir quaisquer células fúngicas (6). As propriedades de condicionamento e retenção de umidade do óleo ajudam a tratar as pontas duplas e também a prevenir danos ao cabelo (3).

2. Óleo de Amêndoa

Se você está procurando um óleo leve e aromático para o cabelo, escolha o óleo de amêndoa. Embora não haja muitas evidências científicas que apóiem o caso do óleo de amêndoa no crescimento do cabelo, há muitas evidências anedóticas. O óleo de amêndoa contém lipídios (ácidos graxos monoinsaturados), proteínas e vitaminas (7). Isso pode ajudar a melhorar a qualidade geral do cabelo.

A presença de vitamina E e ácidos graxos sugere que o óleo pode hidratar e tratar as pontas duplas. A vitamina E também é conhecida por suas propriedades antioxidantes que podem ajudar a evitar infecções no couro cabeludo (8). Além disso, o óleo de amêndoa possui propriedades antiinflamatórias (9). Isso pode ajudar a aliviar a inflamação do couro cabeludo.

3. Azeite

O azeite de oliva é um excelente condicionador de cabelo e também é conhecido por reduzir os danos e as pontas duplas do cabelo (3). O óleo também possui propriedades antioxidantes e antibacterianas (10) (11). Portanto, ele pode ser usado como um limpador de cabelo. Estudos em animais sugerem que a oleuropeína, um componente do azeite de oliva, pode estimular o crescimento do cabelo (12). O azeite também pode penetrar na haste do cabelo (13). Portanto, pode funcionar bem no tratamento de cabelos secos ou danificados.

4. Óleo de rícino

Os ácidos graxos ômega-9 do óleo de rícino podem ajudar a tornar os cabelos mais grossos e longos. O óleo também pode tratar pontas duplas e caspa (3). Alguns acreditam que também trata infecções do couro cabeludo, embora sejam necessárias mais pesquisas.

5. Óleo de Jojoba

Folículos capilares obstruídos podem levar a uma imensa queda de cabelo. O óleo de jojoba é um éster de cera natural que pode condicionar o cabelo e é frequentemente utilizado em condicionadores e xampus (14). A jojoba também possui propriedades antiinflamatórias (15). Portanto, pode ajudar a tratar a caspa e outras infecções inflamatórias.

6. Óleo de Abacate

O óleo de abacate é um depósito de ácidos graxos, aminoácidos e vitaminas A, D, E e B6. Esses nutrientes atuam estimulando o crescimento do cabelo, hidratando o couro cabeludo e reduzindo as pontas duplas (8), (3).

7. Óleo de Argan

O óleo de argão (também conhecido como óleo marroquino) é frequentemente usado para tratar a sarna e prevenir a queda de cabelo e rejuvenescer os cabelos secos (16). É embalado com ácidos graxos insaturados, e alguns afirmam que o óleo pode ajudar a tratar cabelos secos (17). É uma boa fonte de antioxidantes necessários para o cabelo; também mantém o cabelo hidratado (2).

Você pode experimentar uma variedade de óleos diferentes até encontrar aquele que melhor se adapta ao seu cabelo. Mas antes de prosseguir com o tratamento com óleo quente, aqui estão algumas coisas a serem lembradas.

Dicas para manter em mente

• Os tratamentos com óleo quente funcionam melhor quando o cabelo e o couro cabeludo estão limpos. Portanto, lave o cabelo um dia antes de aplicá-lo com óleo.
• Sempre tente obter óleos virgens e orgânicos para seus tratamentos com óleo quente, pois os produtos químicos dos óleos processados podem danificar seu cabelo.
• Delicie-se com um tratamento com óleo quente pelo menos uma vez por semana para condicionar profundamente seu cabelo.
• Sempre faça um teste de remendo com o óleo na parte interna do antebraço antes de aplicá-lo na cabeça. Isso é para garantir que você não seja alérgico ao óleo.
• Certifique-se de que o óleo não esteja escaldante ao aplicá-lo no couro cabeludo e no cabelo. Muito calor pode queimar o couro cabeludo e danificar o cabelo.

Você não precisa correr para um spa para se entregar a um tratamento com óleo quente. Com os óleos e conhecimentos certos, pode preparar um para si mesmo no conforto da sua casa.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

O tratamento com óleo quente é feito no cabelo molhado ou seco?

O tratamento deve ser realizado somente em cabelos secos.

Você precisa lavar o cabelo antes de um tratamento com óleo quente?

É melhor lavar o cabelo um dia antes de um tratamento com óleo quente. Isso garante que seu couro cabeludo e cabelo fiquem limpos.

Você precisa lavar o cabelo após um tratamento com óleo quente?

Embora você possa deixar o óleo durante a noite, é melhor lavar o cabelo antes de sair. Isso ocorre porque o óleo pode fazer com que poeira e sujeira grudem em seus cabelos.

Com que frequência você deve fazer um tratamento com óleo quente no cabelo?

Você pode fazer um tratamento com óleo quente no cabelo uma vez por semana.

Quanto tempo você deve permanecer no tratamento com óleo quente?

Você pode manter o óleo quente dentro de 30 minutos durante a noite.

17 fontes

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• A massagem padronizada no couro cabeludo resulta no aumento da espessura do cabelo ao induzir forças de alongamento às células da papila dérmica no tecido subcutâneo, Eplasty, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

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