Como Reduzir A Pressão Alta Usando A Reflexologia?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Você sabia que é possível baixar a pressão arterial sem nenhum medicamento? Sim, a reflexologia pode ajudar a diminuir a pressão arterial elevada. Ele também vem com outros benefícios, incluindo redução do estresse e ansiedade, aumento do fluxo sanguíneo, eliminação da dor e amplificação da capacidade do corpo de se curar.

Chegando à pressão alta, é uma condição que você não pode tomar de ânimo leve. Mas não se preocupe! Como existe reflexologia podal que pode ajudá-lo a reduzir os níveis de pressão arterial elevada.

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Reflexologia para pressão alta:

De acordo com os especialistas, é sempre melhor começar o tratamento de reflexologia para hipertensão, massageando todas as sete glândulas endócrinas, que controlam o sistema metabólico em sua totalidade. Em seguida, a massagem deve passar para o órgão causador da doença e, em seguida, para o órgão afetado pela doença. As sete glândulas endócrinas são:

• Glândula adrenal
• Glândula pituitária
• Glândula pâncreas
• Glândula pineal
• Glândula timo
• Glândula tireóide e paratireóide
• Varia (para mulheres) ou Testes (para homens)

É importante garantir que a glândula adrenal receba atenção especial, pois é responsável pelos sentimentos de ansiedade e estresse. A massagem reflexológica ajuda a mantê-lo calmo, o que por sua vez ajuda a controlar as variações nos níveis de pressão arterial devido ao estresse. As áreas reflexas do rim, fígado, coração e pulmões também devem ser massageadas (1). Se sentir qualquer dormência ou dor nessas áreas, o foco da massagem deve ser mantido nelas. Por fim, massagear os pontos reflexos do cérebro e dos olhos pode prevenir a pressão alta a longo prazo e também proteger o órgão que pode ser afetado por essa condição.

Como funciona a reflexologia?

A hipertensão não ocorre aleatoriamente e sempre tem uma causa raiz. Quando você descobre que sua pressão arterial aumentou, significa que seu corpo está tentando lhe dizer algo. A mensagem provavelmente é que sua saúde não está no seu melhor. É importante que você ouça o seu corpo e forneça a ele o que ele precisa para que você possa melhorar sua saúde geral.

Os medicamentos reduzem a pressão arterial, mas não tratam a causa raiz da doença, que é obviamente muito importante. Os medicamentos ajudam a manter a pressão arterial dentro dos limites normais e a minimizar o risco de danos em vários órgãos do corpo. No entanto, eles não são uma cura. Embora seja importante que você continue com a medicação prescrita pelo seu médico, você pode complementar o tratamento com reflexologia. Usar um tratamento natural como a reflexologia pode ajudar a abordar a causa raiz e tratar com eficácia a pressão alta.

A reflexologia ajuda a estimular a circulação sanguínea geral em seu corpo (2). Quando seu coração e outros órgãos relacionados a ele são direcionados com este tratamento natural, sua pressão arterial pode ser reduzida significativamente. A área dos pés onde se localiza o ponto reflexogênico do coração fica logo abaixo dos dedões dos pés, enquanto o ponto reflexogênico do rim fica bem no centro de cada pé. Os reflexologistas visam essas áreas, e outras, para ajudar a tratar a hipertensão e prevenir os riscos à saúde que vêm com ela (3).

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A reflexologia é segura?

A reflexologia é segura para o tratamento da hipertensão. No entanto, existem certas pessoas que devem evitar a reflexologia para a pressão arterial.

• Se você tem gota ativa no pé, feridas não cicatrizadas ou fraturas recentes, você deve ficar longe da reflexologia.
• Se você tem osteoartrite que está afetando seu pé ou tornozelo, ou outros problemas graves de circulação em seus pés ou pernas, consulte seu médico antes de iniciar a reflexologia.
• Se você estiver grávida, deve ter cuidado e consultar seu médico antes de iniciar a reflexologia, pois há relatos de que a estimulação rigorosa dos pés pode fazer com que o útero se contraia.

Se sua pressão arterial estiver alta, a reflexologia é um tratamento natural eficaz que você definitivamente deve considerar. Além de ajudar a reduzir sua pressão arterial, ele fornecerá muitos outros benefícios que terão um impacto positivo em sua saúde e bem-estar geral.

Você já experimentou reflexologia para pressão alta? Como isso te ajudou? Deixe-nos saber comentando na caixa abaixo!