Os 10 Melhores Nutricionistas Da Índia

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

A nutrição é parte integrante do estilo de vida e do crescimento. Então, aqui discutimos sobre quem são os 10 nutricionistas praticantes mais populares na Índia.

Principais nutricionistas da Índia

Confira aqui algumas das melhores nutricionistas da Índia.

• 1. Raksha Changappa
• 2. Ishi Khosla
• 3. Rujuta Diwekar
• 4. Shikha Sharma
• 5. Anjali Mukerjee
• 6. Tanya Zuckerbrot
• 7. Madhuri Ruia
• 8. Dr. Anju Venkat
• 9. Dr. A. Laxmaiah

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa é uma nutricionista e nutricionista indiana que mora em Bangalore. Ela é autora de nutrição publicada, especialista em nutrição e nutricionista homenageada com vários prêmios e elogios no país. Ela é especialista em doenças raras como fenilcetonúria, lúpus sistêmico, necrose avascular e trata doenças mais conhecidas como obesidade, diabetes mellitus também.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla é o fundador da Whole Foods, um balcão único para as necessidades nutricionais. Ela nasceu em Delhi e sofreu de obesidade desde muito jovem. Ela então começou a aplicar métodos de perda de peso planejados por ela mesma e emagreceu. Isso a fez se interessar por nutrição. Ela se recusou a fazer os exames MBBS e é graduada em Alimentos e Nutrição pela Lady Irwin College. Ela teve uma carreira produtiva como nutricionista na unidade de cardiologia preventiva do Escorts Heart Institute, em Delhi, que ela abandonou para abrir a Whole Foods.

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3. Rujuta Diwekar

Vindo de Mumbai, Rujuta Diwekar é a nutricionista por trás do tamanho zero de Kareena Kapoor. Diwekar nasceu em uma família preocupada com a saúde e foi informada sobre nutrição desde muito jovem. Ela era atlética na escola e desenvolveu um interesse por fitness e estilo de vida. Diwekar é pós-graduado em ciência do esporte e nutrição pela SNDT University, Mumbai. Ela estudou ioga e Vedanta em Rishikesh.

4. Shikha Sharma

Esta nutricionista de Delhi tem um diploma MBBS e era inicialmente uma médica alopata, mas seu interesse crescente por saúde e estilo de vida logo a atraiu para a nutrição e medicina preventiva. Ela estudou extensivamente o Ayurveda e montou suas próprias clínicas onde diagnostica os problemas médicos pela constituição do corpo. O gráfico de dieta é co-criado por ela e sua equipe de nutricionistas.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee abriu sua própria empresa, a Health Total, em 1997. Ela é a “nutricionista oficial” das concorrentes do Miss Índia. Ela começou sua prática clínica em 1984 e é ex-aluno do Instituto de Gestão Hoteleira, Tecnologia de Catering e Nutrição Aplicada, Mumbai. Ela também é graduada em nutrição clínica pela American Academy of Nutrition. Ela não estava inicialmente interessada em nutrição, mas sua eficácia também despertou seu interesse e agora ela é uma profissional comprometida que atua em Mumbai.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot é nutricionista e co-criadora do IO Beauty Booster. Ela acredita que o café da manhã é a refeição mais importante do dia porque sinaliza para o corpo acordar e começar a queimar calorias. Ela começa o dia com iogurte grego. Este contém menos carboidratos do que o iogurte tradicional e três vezes mais proteína. Ela come isso junto com uma porção de cereal rico em fibras, acrescentando o IO Beauty Booster. Isso adiciona um toque de doçura ao seu café da manhã junto com um grande impulso de antioxidantes que atuam internamente para melhorar a aparência de sua pele por fora.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia é nutricionista famosa na Índia e especialista em Pilates. Ela jura pelo café da manhã, pois para ela esta é a maior refeição do dia e ela a come uma hora depois de acordar. Seu café da manhã é às 6h30 e consiste em aveia integral, polvilhada com canela em pó, uma tigela de mamão papaia, junto com seis amêndoas e um shake de proteína. A canela ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e as amêndoas são um alimento que melhora o humor.

[Leia: Alimentos para prevenir a desnutrição]

8. Dr. Anju Venkat

Dr. Anju Venkat é um especialista em naturopatia e o atual diretor do Health Awareness Centre, Mumbai. Ela segue o que fala e começa o dia com frutas sazonais e regionais e se entrega a frutas ou sucos de frutas até o meio-dia, comendo apenas até se sentir saciada.

9. Dr. A. Laxmaiah

Dr. A. Laxmaiah é o vice-diretor do Instituto Nacional de Nutrição. Ele é uma autoridade em boa nutrição e estilo de vida e frequentemente contribui para revistas de estilo de vida como consultor de saúde.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan é um nutricionista e empresário líder. Seus produtos e planos de dieta estão disponíveis sob a marca Indiadiets Health Perfect. Ela é pós-graduada com especialização em Dietética e Nutrição em Saúde Pública pelo Lady Irwin College (Delhi University), e está nesta área desde 1993. Ela tem MBA em marketing pelo Symbiosis Institute, Pune. Ela é a diretora-gerente da “ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.”

As pessoas que conhecem os alimentos e seu valor nutritivo são as melhores para dizer o que comer e quando. Então, marque logo uma consulta com qualquer um desses nutricionistas famosos da Índia!