O Que é Tuberculose (TB) - Sintomas, 14 Remédios + Alimentos Para Comer

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

A maioria de vocês deve estar familiarizada com TB. A tuberculose, ou TB como é comumente chamada, foi uma das principais causas de morte no século XX. E, assim como o vírus Nipah de Kerala, essa doença era contagiosa. Mesmo hoje, a tuberculose continua a despertar medo e precisa ser tratada clinicamente por um período de 6 a 9 meses para uma recuperação bem-sucedida. Já que essa doença pode ser difícil e teimosa de lidar, temos 14 remédios caseiros maravilhosos para ajudar seus tratamentos médicos em andamento a funcionarem melhor. Role para baixo para mais informações.

Índice

• O que é tuberculose?
• Tipos de tuberculose
• Sinais e sintomas da tuberculose
• Como diagnosticar tuberculose
• Causas e fatores de risco da tuberculose
• 14 remédios caseiros para curar tuberculose

O que é tuberculose?

A tuberculose (tuberculose) é uma infecção contagiosa conhecida por atacar os pulmões e também pode se espalhar para outras partes do corpo, como cérebro e coluna. Os micróbios que causam a tuberculose são bactérias chamadas Mycobacterium tuberculosis.

Existem duas formas desta doença.

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Tipos de tuberculose

A tuberculose é classificada em dois tipos, dependendo de seu efeito no corpo.

• TB latente: este tipo indica que você tem germes da TB em seu corpo, mas seu sistema imunológico inibe sua propagação. Nesse caso, você não é contagioso e não terá nenhum sintoma de TB.
• TB ativa: quando os germes causadores da TB se multiplicam no corpo de um indivíduo infectado, isso indica uma infecção TB ativa. Nesse caso, você é contagioso e pode espalhar a infecção. A maioria das infecções ativas por tuberculose provém da reativação de uma tuberculose latente.

Uma vez infectados, os pacientes tendem a apresentar os seguintes sinais e sintomas.

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Sinais e sintomas da tuberculose

• Tosse com catarro ou sangue que pode durar mais de três semanas
• Cansaço
• Dor no peito
• Fadiga
• Febre
• Perda de peso
• Perda de apetite
• Suor noturno

Depois de notar os sintomas acima, é aconselhável consultar seu médico imediatamente para fazer o teste de infecção.

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Como diagnosticar tuberculose

Para verificar se há infecção por tuberculose, o médico pode ouvir seus pulmões com um estetoscópio e verificar se há inchaço nos nódulos linfáticos. Você pode até ser questionado sobre seus sintomas.

Um dos testes mais comuns usados para diagnosticar a TB é um teste cutâneo. Neste teste, um extrato da bactéria TB chamada PPD tuberculina é injetado na parte interna do antebraço. Se a pele ao redor da área injetada formar uma protuberância dura e vermelha em alguns dias, é provável que você tenha contraído tuberculose. No entanto, este teste não é 100% preciso e é conhecido por dar uma leitura negativa às vezes.

Existem outros exames de diagnóstico, como exames de sangue, radiografias de tórax e exames de escarro, que podem ser usados para detectar a tuberculose.

Como você já sabe, a tuberculose é causada por bactérias. Certos fatores podem aumentar o risco de desenvolver tuberculose. Você encontrará mais sobre eles na seção a seguir.

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Causas e fatores de risco da tuberculose

É a bactéria Mycobacterium tuberculosis que causa a tuberculose. Por ser uma doença contagiosa, a tuberculose pode se espalhar facilmente pelo ar quando um indivíduo infectado tosse, espirra, cospe, ri ou mesmo fala.

Algumas bactérias da TB tornaram-se resistentes aos medicamentos usados para tratá-las. Isso torna a tuberculose multirresistente mais difícil de tratar do que os casos normais.

Alguns fatores podem colocá-lo em risco de desenvolver tuberculose. Eles incluem:

• Seu familiar ou colega de trabalho desenvolveu tuberculose
• Viajar para áreas com surto de tuberculose
• Trabalhando em um hospital
• Tratamentos de câncer como quimioterapia
• Baixo peso corporal ou desnutrição
• Medicamentos para transplante de órgãos
• Medicamentos usados para tratar psoríase, artrite reumatóide ou psoríase

Você também pode ter um risco maior de contrair TB se o seu sistema imunológico estiver fraco. Portanto, você não pode lutar contra uma infecção de tuberculose se estiver sofrendo de doenças como:

• HIV ou AIDS
• Diabetes
• Doenças renais
• Câncer de cabeça e pescoço

Embora seja altamente recomendável que você procure atendimento médico para o tratamento da tuberculose, você também pode experimentar qualquer um dos seguintes remédios para uma recuperação mais rápida e melhor da infecção.

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14 remédios caseiros para curar a tuberculose

1. Vitamina D
2. Óleos essenciais
3. Ervas Adaptogênicas
4. Probióticos
5. Chá verde
6. Alho
7. Suco de laranja
8. Groselha indiana
9. Nozes
10. Pimenta preta
11. Banana
12. Pinha
13. hortelã
14. Folhas de Baqueta

Como tratar a tuberculose naturalmente

1. Vitamina D

Você vai precisar

500-2000 IU de vitamina D

O que você tem que fazer

1. Consumir alimentos ricos em vitamina D, como peixes, laticínios, queijo e ovos.
2. Você também pode tomar suplementos de vitamina D após consultar seu médico.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso diariamente.

Por que isso funciona

Indivíduos com deficiência de vitamina D apresentam maior risco de desenvolver tuberculose (1). A vitamina D pode ajudar a prevenir e limitar a tuberculose, melhorando o funcionamento do sistema imunológico e auxiliando na produção de citocinas.

2. Óleo Essencial de Damiana

Você vai precisar

• 3-4 gotas de óleo essencial de damiana
• Difusor
• Água

O que você tem que fazer

1. Adicione três a quatro gotas de óleo essencial de damiana em um difusor cheio de água.
2. Inspire o ar difuso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Um estudo publicado Natural Product Communications concluiu que os óleos essenciais de Damiana (Turnera diffusa), bem como de outras plantas como Salvia aratocensis e Lippia americana, exibiram propriedades antimicobacterianas contra a bactéria TB (2).

3. Ervas adaptogênicas

As ervas adaptogênicas são outro remédio natural para ajudar a tratar a tuberculose. Ervas como extrato de astrágalo e rhodiola podem ser usadas para tratar a tuberculose, aumentando sua imunidade. Também auxiliam na fagocitose do M. tuberculosis (3), (4).

Você pode consumir essas ervas preparando um chá com elas ou tomando suplementos para elas, após consultar seu médico.

4. Probióticos

Você vai precisar

1 tigela de iogurte probiótico

O que você tem que fazer

Inclua uma tigela de iogurte rico em probióticos em sua dieta diária.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso diariamente.

Por que isso funciona

Os probióticos exibem um efeito neutralizante de bactérias. Eles ajudam a inibir o crescimento do M. tuberculosis, ajudando assim a combater a TB (5).

5. Chá Verde

Você vai precisar

• 1 colher de chá de folhas de chá verde
• 1 xícara de água
• Querida

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de chá de folhas de chá verde a uma xícara de água quente.
2. Cozinhe e force.
3. Quando o chá esfriar um pouco, acrescente um pouco de mel.
4. Consumir imediatamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba chá verde 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

As folhas de chá contêm polifenóis chamados epigalocatequina-3-galato (EGCG), que se acredita inibir o crescimento da bactéria M. tuberculosis. Portanto, o consumo regular de chá verde é uma ótima forma de tratar e prevenir a tuberculose (6).

6. Alho

Você vai precisar

1-2 colheres de chá de alho picado

O que você tem que fazer

1. Adicione uma a duas colheres de chá de alho picado à sua dieta diária.
2. Você também pode mastigar alho diretamente se puder suportar seu sabor forte.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso diariamente.

Por que isso funciona

O alho inibe a proliferação da bactéria da tuberculose, e isso se deve às propriedades antimicrobianas da alicina (um composto encontrado no alho) (7).

7. Suco de Laranja

Você vai precisar

• 2 laranjas
• Uma pitada de sal
• Mel (conforme necessário)

O que você tem que fazer

1. Misture duas laranjas com uma pitada de sal.
2. Extraia o suco e acrescente um pouco de mel.
3. Consumir imediatamente antes que o suco fique amargo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba suco de laranja duas vezes ao dia para uma recuperação mais rápida.

Por que isso funciona

O suco de laranja contém minerais e vitaminas. Apresenta propriedades expectorantes (alívio da tosse) em indivíduos afetados pela tuberculose, ajudando-os a se recuperar rapidamente (8).

8. Groselha indiana (Amla)

Você vai precisar

• 3-4 groselhas indianas
• Água (conforme necessário)
• Mel (conforme necessário)

O que você tem que fazer

1. Semeie três a quatro groselhas indianas.
2. Bata com um pouco de água e extraia o suco.
3. Adicione um pouco de mel ao extrato de groselha e consuma imediatamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve beber esta mistura uma vez todas as manhãs com o estômago vazio.

Por que isso funciona

As groselhas da Índia atuam como adjuvantes de drogas anti-tuberculosas (9). Quando consumidos junto com medicamentos contra a tuberculose, eles podem enfraquecer os efeitos colaterais desses medicamentos e também ajudar a prevenir a recorrência da TB.

9. Nozes

Você vai precisar

Nozes

O que você tem que fazer

1. Consuma algumas nozes diariamente.
2. Você também pode esmagar as nozes e adicioná-las ao seu smoothie ou pratos favoritos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso diariamente.

Por que isso funciona

As nozes são fontes ricas em vários nutrientes que são benéficos para a saúde geral. O consumo regular de nozes pode aumentar sua imunidade e proteger seu corpo dos efeitos nocivos da tuberculose (10).

10. Pimenta Preta

Você vai precisar

• 8-10 pimentas inteiras
• Manteiga clarificada

O que você tem que fazer

1. Frite os pimentões pretos inteiros na manteiga clarificada.
2. Adicione um pouco de mel e limão e faça uma pasta.
3. Consuma meia colher de chá desta mistura a cada poucas horas.
4. Você também pode adicionar pimenta em pó aos seus pratos favoritos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso diariamente.

Por que isso funciona

A pimenta preta contém um composto chamado piperina. A piperina apresenta ação inibitória contra a bactéria da tuberculose resistente aos medicamentos e aumenta a ação dos medicamentos antitubulares contra o Mycobacterium tuberculosis (11).

11. Banana

Você vai precisar

1-2 bananas

O que você tem que fazer

1. Coma uma a duas bananas por dia.
2. Como alternativa, você também pode misturar as bananas com um pouco de leite e beber o smoothie.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

A tuberculose pode torná-lo fisicamente muito fraco. É aí que o papel dos superalimentos, como as bananas, entra em jogo. As bananas são embaladas com minerais como o potássio que podem aumentar instantaneamente sua energia e acelerar sua recuperação (12).

12. Custard Apple

Você vai precisar

• 2 maças de nata
• 25 passas sem sementes
• 1 ½ copo de água
• Açúcar

O que você tem que fazer

1. Extraia a polpa de duas maçãs creme.
2. Leve para ferver com água e 25 passas sem sementes.
3. Ferva por cerca de 10 minutos até sobrar um terço da água.
4. Coe a mistura e acrescente um pouco de açúcar.
5. Consuma uma colher de chá dessa mistura.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve consumir essa mistura duas vezes ao dia - uma de manhã e outra à noite.

Por que isso funciona

Acredita-se que a maçã com creme (popularmente conhecida como sitaphal na Índia) tenha propriedades rejuvenescedoras - semelhantes às dos medicamentos antitubulares usados para tratar a tuberculose. É um remédio ayurvédico popular usado para TB e, indiscutivelmente, um dos melhores também (13).

13. Menta

Você vai precisar

• 1-2 colheres de sopa de folhas de hortelã trituradas
• 1 xícara de água

O que você tem que fazer

1. Adicione as folhas de hortelã esmagadas a um copo de água.
2. Leve para ferver em uma panela.
3. Cozinhe por 5 minutos e coe.
4. Deixe o chá esfriar um pouco antes de beber.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 a 3 vezes ao dia para obter os melhores benefícios.

Por que isso funciona

A presença do mentol confere às folhas de hortelã poderosas propriedades expectorantes e antiinflamatórias, o que pode auxiliar no tratamento dos sintomas da TB, como dor no peito e tosse (14).

14. Folhas de coxinha

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de coxinha
• 1 ½ xícara de água
• 1 colher de chá de suco de limão
• Uma pitada de sal e pimenta

O que você tem que fazer

1. Adicione um copo e meio de água a um punhado de folhas de coxinha lavadas.
2. Leve para ferver em uma panela e cozinhe por 5 minutos.
3. Adicione uma colher de chá de suco de limão e uma pitada de sal e pimenta à mistura.
4. Beba isso todas as manhãs com o estômago vazio.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso uma vez ao dia por cerca de 2 meses.

Por que isso funciona

As folhas de coxinha são antimicrobianas e reconhecidamente combatem cepas de Mycobacterium (15). Isso os torna um remédio incrível para combater a tuberculose e seus sintomas.

Para uma recuperação completa e bem-sucedida da TB, você também deve seguir uma dieta saudável com esses remédios. Para ajudá-lo com o mesmo, aqui está uma dieta que esclarece quais alimentos comer e o que evitar se você tiver tuberculose.

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Gráfico de dieta

Melhores alimentos para pacientes com tuberculose

• Alimentos saudáveis e ricos em calorias, como banana, amendoim e grãos inteiros.

• Alimentos ricos em proteínas, como ovos, paneer, tofu e soja.

• Alimentos ricos em vitaminas A, E e C, como goiaba, laranja, amla, tomate, limão e pimentão.

• Alimentos do complexo B, como peixes, leguminosas, nozes, leite e grãos inteiros.

• Alimentos que contêm selênio e zinco, como ostras, frango, cogumelos, sementes de girassol, sementes de chia e sementes de abóbora.

Alimentos a evitar

• Bebidas com cafeína, como cola, café e chá.

• Alimentos refinados como açúcar, pão branco, massa branca e manteiga.

• Comida lixo

• Carne com alto teor de colesterol

A tuberculose é uma condição recorrente, principalmente em sua forma latente (assintomática). Portanto, para evitar sua recorrência e evitar que se espalhe para outras pessoas, aqui estão algumas dicas.

Dicas de prevenção

• Sempre cubra a boca com um lenço de papel ao espirrar ou tossir.

• Pare de fumar.

• Evite beber álcool.

• Descarte os lenços de papel usados em uma lata de lixo.

• Lave as mãos após espirrar / tossir e também antes e depois das refeições.

• Não visite outras pessoas e evite receber convidados até que esteja livre da infecção.

• Fique longe de lugares lotados.

• Mantenha as janelas da sua sala abertas para que haja circulação de ar fresco.

• Evite o transporte público até que esteja completamente recuperado.

A recuperação da tuberculose é amplamente baseada em medidas de precaução. Comer bem e tomar algumas precauções básicas trabalhará a seu favor quando se trata de tratar a tuberculose. Isso também ajudará os tratamentos e remédios a funcionarem melhor.

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Quais são os cuidados a serem tomados após o tratamento da TB?

O tratamento da tuberculose dura meses. Depois de concluir o tratamento prescrito, é aconselhável fazer o teste novamente para descartar possibilidades. Você pode seguir as dicas mencionadas acima para evitar uma possível recorrência.

Quais são as opções de tratamento para tuberculose (TB)?

O médico pode começar o tratamento prescrevendo antibióticos para você, que podem demorar até seis meses. A TB latente exige que você tome apenas um medicamento, enquanto a TB ativa pode exigir que você tome vários medicamentos por causa da cepa resistente aos medicamentos. Os medicamentos mais comuns usados para tratar a tuberculose são isoniazida, rifampicina, etambutol e pirazinamida.

Quanto tempo dura a tuberculose no corpo?

Levará pelo menos seis meses para livrar seu corpo de todas as bactérias da tuberculose. Embora você possa começar a se sentir melhor semanas após o tratamento, é necessário terminar o tratamento para se livrar de todas as bactérias da TB.

Como funciona um teste de TB?

O teste de TB mais comum envolve a injeção de um extrato de bactéria da TB no interior de seus antebraços. Se a pele ao redor da área injetada formar uma protuberância dura e vermelha em alguns dias, é provável que você tenha contraído tuberculose.

Quando você deve visitar um médico?

Você deve consultar um médico imediatamente se desenvolver sintomas associados à tuberculose, como tosse repetitiva com catarro ou sangue, dor no peito, fadiga, febre, perda de peso ou suores noturnos.