As 10 Melhores Aulas De Bikram Yoga No México

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Você deve estar muito bem ciente da santidade e da grandeza da ioga! Simultaneamente, energiza o corpo, a mente e a alma. E se por acaso você for ao México e estiver procurando por retiros de ioga de qualidade? Você conhece algum dos principais destinos de ioga do México? Se não, então esta postagem é uma leitura obrigatória para você.

A seguinte lista dos dez principais centros de ioga do México o deixará surpreso e maravilhado! E adivinha? Eles são populares para ensinar Bikram Yoga de uma forma autêntica!

As 10 melhores aulas de Bikram Yoga Mexico:

1. Retiro Xinalani, Puerto Vallarta, Jalisco:

Xinalani é um dos principais centros de retiro de ioga no México. Oferece localização ecologicamente correta, melhores instalações para ioga, alimentação saudável e melhores professores. Os turistas podem desfrutar da magnífica vista do Oceano Pacífico daqui. Judy Louie, instrutora sênior de Bikram Yoga de Xinalani, trabalha aqui desde 1995 e foi treinada por Bikram Choudhury. Este incrível centro de retiro está rodeado por uma praia de areia branca e montanhas deslumbrantes. Cobre quase 10 acres de terra, e você só pode chegar lá de barco a partir de Puerto Vallarta, no México. Aprenda diferentes estilos de ioga e rejuvenesça nesta terra holística.

2. Retiros quentes de Bikram:

Hot Bikram Retreats o levará a uma terra tropical cheia de belezas naturais. Você pode desfrutar de sessões de ioga Bikram com outros amantes de ioga e ter uma comida deliciosa. É o melhor lugar para fugir de todas as tensões diárias do trabalho e apenas relaxar. Desde o seu lançamento em 2012, visitantes de todas as partes do mundo vêm aqui para aprender Bikram Yoga com instrutores certificados de Bikram Yoga. Os convidados incluem mulheres e homens de todos os grupos, casais, viajantes individuais e grupos.

3. Casa Om, Puerto Morelos, Quintana Roo México:

A Casa Om está localizada em um local tranquilo a 25 km ao sul de Puerto Morelos. Sua proximidade com as praias de areia atrai muitos visitantes a este lugar marcante. Radha Garcia é uma experiente instrutora de Yoga na Casa Om e ensina Bikram Yoga desde 1994. Na Casa, eles conduzem duas aulas de Bikram Yoga diariamente - uma de manhã e outra ao final da tarde. Existem sessões regulares de perguntas e respostas e também instruções separadas. Além disso, há refeições vegetarianas saudáveis e saborosas preparadas para os hóspedes. Muitas atividades divertidas, visitas a shopping centers próximos, praias, cavernas de água doce e outras atrações turísticas são combinadas com as sessões de ioga.

4. Estúdio de Bikram Yoga de Ulises Calatayud, Cidade do México:

Se você é um amante da ioga Bikram e está viajando para a Cidade do México, não perderá suas sessões de ioga. Ulises Calatayud é um experiente e certificado instrutor de Bikram Yoga que possui seus modernos e bem equipados estúdios de Bikram no distrito de San Angel e no bairro Las Lomas de Chapultepec da Cidade do México. Cerca de 50 aulas são ministradas todas as semanas em ambos os estúdios. Algumas aulas são ministradas em inglês, o que ajuda os convidados a entender as coisas com mais clareza.

5. Retiro do Momento Presente:

O Retiro Momento Presente é um hotel boutique e centro de retiro localizado na praia no México. Há um pavilhão de ioga presente neste centro rodeado por uma piscina incrível. Além de ioga, aulas de meditação, dança e música ao vivo também são realizadas aqui. Aprenda todas as posturas de Bikram Yoga aqui e relaxe.

6. Yoga College of India-Santa Fe de Bikram:

O Bikram Yoga é composto por 26 posições de hatha yoga, que são praticadas por 90 minutos. A sala deve ter uma temperatura de 105 graus por vários motivos, como flexibilidade adequada e desintoxicação completa do corpo. O Yoga Santa Fe de Bikram começou em 2000 e, desde então, o número de pessoas que aderiram aumentou significativamente. Os instrutores de Santa Fe têm uma experiência de 30 anos no treinamento de Bikram Yoga e são certificados pelo próprio Bikram.

7. Bikram Yoga Monterrey:

Bikram Yoga Monterrey é um renomado centro de ioga em Monterrey, México. Aprender ioga neste centro o ajudará a melhorar sua saúde física e mental. Se você quer relaxar e se manter longe do estresse diário em suas vidas, nada funciona melhor do que ioga, pois cura a mente e o corpo. Com Bikram Yoga, todas as suas tensões e doenças desaparecerão. Monterrey é um dos melhores lugares onde a ioga pode ser aprendida de maneira adequada sob a orientação de instrutores experientes e capazes.

8. Bikram Yoga em Playa Del Carmen e na Riviera Maya:

Pessoas de todo o mundo estão levando a ioga a sério atualmente, a fim de se manterem saudáveis e reduzir os níveis de estresse em suas vidas. Aqui, em Playa del Carmen e na Riviera Maya, seminários e aulas de Bikram Yoga são realizados em todos os locais. É um ótimo local para observar todas as pessoas com seus tapetes de ioga cobrindo todo o lugar. Ellen de Jonge é uma instrutora experiente, e ela conduz as sessões de ioga aqui ao longo do dia.

9. Pure Om Hot Yoga Fairfax:

Pure Om Hot Yoga Fairfax foi fundada em 2011 e desde então o Bikram Yoga tem sido ensinado aqui com o objetivo de trazer felicidade e saúde para a vida das pessoas. Você terá um conforto fantástico, um ambiente tranquilo e uma atmosfera adorável. Tem duas salas quentes, pisos anti-alérgicos e amplos balneários à disposição dos hóspedes. Cerca de 40 aulas são ministradas todas as semanas por instrutores de ioga qualificados.

[Leia: As melhores aulas de ioga do mundo]

10. Retiro de ioga em Tulum, México:

O retiro de ioga em Tulum, no México, oferece uma maneira simples de aprender Bikram ioga em uma atmosfera pacífica de Tulum. Os hóspedes gostam de ficar em pequenas cabanas, fazer sessões de Bikram Yoga pela manhã e comer um almoço saudável. Você pode nadar nas cavernas aqui ou relaxar na praia.

Com tantos lugares oferecendo treinamento de ioga Bikram, você certamente tem uma ampla gama de opções para escolher! Porém, é melhor entrar em contato com essas pessoas com antecedência, pois alguns desses centros possuem pacotes especiais de férias, além de outras ofertas atraentes.

Então, essas são as 10 melhores aulas de Bikram Yoga que a Cidade do México oferece para você. Você já foi a algum outro retiro de ioga de Bikram no México antes? Como foi sua experiencia Compartilhe conosco na seção de comentários!