11 Efeitos Colaterais Graves Da água De Cevada

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

A cevada é uma das culturas de grãos mais saudáveis, com inúmeros benefícios medicinais. A bebida preparada pela mistura da farinha de cevada com água é considerada uma escolha saudável. Pode aliviar uma série de problemas de saúde, ao mesmo tempo que fornece nutrição ao nosso corpo.

11 efeitos colaterais da água de cevada

Mas, ao mesmo tempo, a água de cevada também pode nos prejudicar. Aqui está uma lista dos efeitos colaterais da água de cevada que você precisa analisar:

• 1. Flatus / Gás Intestinal
• 2. Estômago
• 3. Constipação
• 4. Sangramento retal
• 5. Contaminação Fúngica
• 6. Reações alérgicas
• 7. Asma de Bakers
• 8. Esôfago Rompido / Bloqueado
• 9. Doença Celíaca
• 10. Redução de açúcar no sangue
• 11. Complicações cirúrgicas

1. Flatus / Gás Intestinal

Por ser uma fibra dietética solúvel, a cevada causa gases intestinais ou flatos. A razão por trás disso são as atividades das bactérias benéficas presentes em nosso cólon. Portanto, tente limitar a ingestão de água de cevada para evitar a formação de gás.

[Leia: Água de cevada para perda de peso]

2. Estômago

A dor de estômago não é apenas resultado do consumo excessivo de água de cevada, mas também de suas interações com certos medicamentos. Em ambos os casos, a irritação do estômago pode vir com sintomas menores a maiores, como dor, cólicas, distensão abdominal e, às vezes, até intestinos soltos ou diarréia.

3. Constipação

Se você beber muita água de cevada, é provável que acabe desenvolvendo constipação crônica. Certifique-se de consultar seu médico caso o problema persista por mais de 7 dias seguidos.

4. Sangramento retal

Em casos graves de constipação, você pode ter sangramento retal com dor aguda. Tente evitar consumir este laxante natural em grandes quantidades para evitar tais situações.

5. Contaminação Fúngica

Foi relatado que a água da cevada pode levar à contaminação por fungos de vez em quando. Certos contaminantes encontrados no extrato de malte são Trichothecium Roseum e Ochratoxina A, que podem prejudicar nossos ossos ao quebrá-los.

6. Reações alérgicas

As reações alérgicas à água de cevada também são bastante comuns. Se você já sofreu de hipersensibilidade ou alergia no passado recente, é hora de regular seu consumo diário de água de cevada. Ou então, você pode experimentar uma série de sintomas como erupções cutâneas, inflamação, urticária, irritação, bem como inchaço dos olhos, pálpebras, nariz, braços, pernas e até anafilaxia.

7. Asma de Bakers

O grão de cevada pode causar uma grave alergia respiratória chamada “asma de padeiro” nas pessoas que trabalham em padarias. Mas você também pode ser vítima dela se for exposto a muita farinha de cevada enquanto prepara a água de cevada. Por isso tem cuidado.

8. Esôfago Rompido / Bloqueado

Por ser carregada de fibras, a cevada também pode prejudicar o esôfago. Sempre que preparar sua bebida, certifique-se de adicionar bastante água ao extrato do malte. Caso contrário, você pode enfrentar dificuldade em engolir, o que pode bloquear ou mesmo romper o esôfago.

9. Doença Celíaca

A doença celíaca é basicamente alergia ao trigo, que é causada pela intolerância ao glúten. A cevada contém uma grande quantidade de glúten, tornando a condição ainda pior.

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10. Redução de açúcar no sangue

O consumo excessivo de água de cevada pode reduzir em grande medida a quantidade de açúcar na corrente sanguínea. Se cair abaixo do nível normal, você desenvolverá hipoglicemia. Portanto, tente ficar de olho no seu nível de açúcar no sangue enquanto bebe água de cevada regularmente.

11. Complicações cirúrgicas

Como a água de cevada pode causar uma queda repentina nos níveis de glicose no sangue, você deve sempre tomar precauções antes de se submeter a uma cirurgia. É recomendável que você pare de beber pelo menos 10 a 14 dias antes de entrar na faca. Isso o ajudaria a regular seu nível de açúcar no sangue para que você pudesse evitar todo tipo de complicações cirúrgicas.

Não há razão para que você não deva tomar um copo de água de cevada regularmente. Mas é importante saber o quanto é demais. E se você tiver algum desses efeitos colaterais, consulte seu médico!

A água de cevada é uma bebida básica em sua dieta diária? Você já experimentou algum desses efeitos colaterais da água de cevada? Compartilhe sua experiência conosco na seção de comentários abaixo.