17 Melhores Benefícios Do Suco De Tamarindo Para Pele, Cabelo E Saúde

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

A vagem do tamarindo é marrom-terra e tem um sabor picante muito cru. Isso pode ser usado para preparar suco de tamarindo, que tem vários benefícios à saúde. Isso é amplamente utilizado como tempero na culinária local da América Latina, Ásia e ilhas do Caribe. O suco de tamarindo também pode ser usado como agente aromatizante. Este contém vitamina B, carotenos, vitamina C, potássio e magnésio.

Benefícios do suco de tamarindo

Vejamos os 17 principais benefícios do suco de tamarindo:

• 1. Laxante
• 2. Cuidados com os olhos
• 3. Pilhas
• 4. Cozinhar
• 5. Metabolismo
• 6. Saúde do estômago
• 7. Diabetes
• 8. Sistema Imunológico
• 9. Antioxidantes
• 10. Saúde do Coração
• 11. Obesidade
• 12. Câncer
• 13. Efeito de resfriamento
• 14. Antiinflamatório
• 15. Saúde da pele
• 16. Purificador de Sangue
• 17. Esfoliação corporal

1. Laxante

O suco de tamarindo é um laxante suave. Isso é usado para tratar distúrbios biliares e ajuda o corpo a lutar contra infecções virais, como resfriado e febre.

2. Cuidados com os olhos

O suco da polpa de tamarindo pode ser usado para curar a conjuntivite. O colírio é preparado pelo método tradicional, usando sementes de tamarindo para curar a síndrome do olho seco.

3. Pilhas

O suco da flor de tamarindo é extraído e bebido para curar hemorragias.

[Leia: Melhores remédios caseiros para pilhas]

4. Cozinhar

O suco de tamarindo é amplamente utilizado em muitos estados da Índia para fazer caril, molho para salada, etc.

• Adicione suco aos vegetais para um final refrescante.
• Você também pode fazer uma bebida fresca misturando açúcar e suco de tamarindo com 2 xícaras de água fria e rodelas de limão.
• Faça uma bebida picante adicionando-a ao suco de laranja fresco com açúcar.
• Prepare uma salada de tamarindo, suco de limão, açúcar e azeite de oliva.

5. Metabolismo

O suco de tamarindo estimula o metabolismo que, por sua vez, é uma excelente forma de reduzir a perda de peso.

6. Saúde do estômago

O uso de suco de tamarindo trata doenças inflamatórias intestinais, como colite ulcerativa e doença de Crohn. O suco da polpa de tamarindo ajuda a evitar úlceras e ácidos estomacais.

Misture com mel, leite, limão e tâmaras para ajudar na indigestão. Eles são ricas fontes de fibras que regulam os movimentos intestinais e curam a constipação, vermes intestinais e parasitas em crianças. Esta é uma ótima maneira natural de curar diarréia e disenteria, e diminuir a inflamação causada por hemorróidas.

7. Diabetes

O suco de polpa de tamarindo contém propriedades bloqueadoras de carboidratos que ajudam seu corpo a absorver carboidratos. Isso reduz os níveis de glicose no sangue de pacientes diabéticos após as refeições. O suco de tamarindo é um método tradicional para curar diabetes e reduzir os níveis de açúcar no sangue. O suco de tamarindo previne o dano oxidativo no pâncreas, que está relacionado ao diabetes. Pacientes diabéticos também podem desenvolver doença cardíaca coronária. Beber suco de tamarindo regularmente reduz os riscos dessa e de outras doenças relacionadas.

8. Sistema Imunológico

Este suco contém muitos antioxidantes que são benéficos para uma boa saúde. Isso também melhora o sistema imunológico e outros problemas relacionados a ele, como resfriado, tosse, gripe, etc.

9. Antioxidantes

O suco de tamarindo é uma fonte muito rica em antioxidantes que protege seu corpo dos perigosos radicais livres.

10. Saúde do Coração

Este suco tem o poder de prevenir o processo de oxidação do colesterol, que pode impedir que o colesterol grude nas paredes das artérias e as bloqueie. Isso diminuirá o risco de doença cardíaca coronária e níveis elevados de colesterol.

[Leia: Sementes de Tamarindo]

11. Obesidade

Muitas pessoas com obesidade precisam perder peso para manter o peso corporal. O suco de tamarindo pode ser muito benéfico nesses casos para perda de peso e para o tratamento da obesidade.

12. Câncer

É muito rico em antioxidantes que são úteis para diminuir o risco de câncer e melhorar o sistema imunológico do corpo.

13. Efeito de resfriamento

Isso confere um efeito de resfriamento à temperatura do corpo. Por isso, a bebida deve ser consumida para curar insolações nas regiões tropicais.

14. Antiinflamatório

O suco de tamarindo é um antiinflamatório que pode ser útil para curar dores de garganta. Gargareje com suco de tamarindo para reduzir a dor e aliviar a dor de garganta. Também pode ser aplicado nas articulações para aliviar a inflamação e a dor.

15. Saúde da pele

O suco de tamarindo é excelente para a saúde da pele e para tratar queimaduras e prevenir edema. Aplique o suco para manter a pele brilhante e saudável. Isso também pode reduzir ou remover cicatrizes comuns de acne ou catapora do rosto e de outras partes do corpo. O suco de tamarindo contém enzimas, fibras, vitamina B, vitamina C e ácidos alfa hidroxila que removem as células mortas da pele.

16. Purificador de Sangue

O suco de tamarindo também é usado em cosméticos, como máscara facial de tamarindo e esfoliantes faciais. Este contém ácidos, minerais, fibra alimentar e vitamina C, que é um bom purificador do sangue.

17. Esfoliação corporal

• Tome 3/4 de xícara de suco de polpa de tamarindo fresco.
• Misture com 2 colheres de sopa de suco de limão, um pouco de bicarbonato de sódio e 2 colheres de sopa de açúcar mascavo.
• Misture bem até formar uma pasta lisa.
• Esfolie com uma bucha enquanto toma banho para uma pele brilhante.

Espero que você tenha achado o artigo sobre os benefícios do suco de tamarindo informativo. Deixe-nos um comentário abaixo.