2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22
Aishwarya Rai é uma combinação perfeita de beleza e inteligência. Ela é uma realizadora, desde ser coroada como Miss Mundo até sua entrada em Bollywood, depois em Hollywood e agora finalmente como um rosto das principais marcas nacionais e internacionais, ela fez de tudo.
Aishwarya Rai Beauty, Skin Care, Diet And Fitness Secrets
Com um tom de pele perfeito e olhos azuis acinzentados encantadores, ela parece, fala e se move com elegância. Mas qual é o segredo por trás de sua beleza, apesar de todo o estresse que vem com sua agenda maluca? Tenho certeza de que todos vocês também têm essa pergunta em mente! Tivemos o privilégio de dividir para você.
Leia abaixo para descobrir os segredos de beleza de Aishwarya Rai, a rainha de Bollywood de longa data.
Segredos da beleza de Aishwarya Rai:
Ela foi geneticamente abençoada com bom cabelo e pele e segue um estilo de vida muito saudável para manter sua beleza. Ela fica longe de frituras, junk food, empacotados, álcool e fumo e come muitas frutas e vegetais (para vitaminas, antioxidantes e minerais), prefere refeições caseiras e bebe muita água para manter a pele hidratada e fresco. Essas são as coisas mais importantes a se ter em mente para manter sua pele jovem e bonita o tempo todo! Além disso, aqui estão algumas dicas dos segredos de beleza de Aishwarya Rai que podemos aplicar em nosso dia a dia.
Rotina de cuidados com a pele de Aishwarya Rai:
Aishwarya usa uma mistura de besan (grama de farinha), leite e haldi (cúrcuma) como esfoliante. Como alternativa, ela usa iogurte para hidratar a pele e aplica uma máscara facial de pepino recém-esmagado. Ela combate seus problemas de pele lavando o rosto regularmente e usando um hidratante adequado. Sua rotina de cuidados com a pele consiste principalmente em remédios naturais que podem ser feitos em casa com um produto embalado. E você pode ver como isso foi eficaz nela!
Os segredos da maquiagem de Aishwarya Rai:
Aishwarya prefere maquiagem suave, adere a tons de rosa, pêssego e marrom em seus lábios e bochechas, pois combina com seu tom de pele e complementa seus olhos.
Suas marcas de cosméticos favoritas incluem MAC, Lakme, Revlon e Maybelline.
[Leia: Modelos que viraram atrizes de Bollywood]
Segredos da dieta de Aishwarya Rai:
Sua dieta é o segredo por trás de sua pele saudável e belo corpo. Ela evita alimentos engordantes. Sua dieta consiste principalmente em vegetais cozidos e fritos. Ela até prefere arroz integral em vez da variedade regular, pois o alto teor de fibra não apenas a incentiva a comer menos, mas também ajuda a queimar mais gordura. E ela mantém sua prática de comer várias, mas pequenas refeições religiosamente em três grandes refeições.
Segredos de fitness de Aishwarya Rai:
A rainha do glamour vai admitir o fato de que nunca foi fanática por fitness e nunca trabalhou muito para ter um corpo magro e tonificado. A única vez que você vai encontrá-la com uma aparência muito adequada é se estiver assistindo Dhoom 2!
Ela admite que hoje em dia raramente pratica ioga. Mas durante os dias em que era um rosto normal no cinema, ela fazia questão de começar o dia com uma caminhada matinal rápida, seguida de exercícios leves e ioga de força.
Esta beldade foi claramente dotada de uma bela figura que requer nada mais do que sua dieta para se manter em forma!
Esses são os segredos de beleza de Aishwarya Rai. Simples e eficaz.
Confira também os segredos da beleza surpreendente de Katrina Kaif e os segredos da beleza chocantes de Kareena Kapoor
Imagens: 1, 2, 3
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