17 Melhores Dicas De Beleza Para Seguir No Verão

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

17 melhores dicas de beleza para seguir no verão

Os verões estão aqui - e como! Antes de sonhar com agradáveis manhãs de calor e férias na praia, pense no horror que está reservado para sua pele. Sim, o calor do verão pode causar estragos em sua pele, causando manchas escuras, pigmentação, rugas e bronzeamento. Felizmente para você, temos alguns conselhos de especialistas sobre como vencer o calor neste verão e permanecer bonita. Aqui está um guia definitivo com dicas sobre cuidados com a pele, cuidados com os cabelos, maquiagem e outras dicas de beleza para seguir no verão.

Melhores dicas de beleza de verão

1. Cuidados com a pele
2. Cuidado capilar
3. Maquiagem

Cuidados com a pele

1. Hidratar

A hidratação é absolutamente essencial. Basta hidratar, não há duas maneiras de fazer isso. Você pode pensar que os invernos acabaram e pular essa parte do seu regime, mas não, não está acontecendo.

O problema com os verões é o calor extremo que desidrata o corpo e seca a pele. A pele seca está sujeita a danos e embotamento, e você precisa passar manteiga nela para compensar a perda de umidade. O hidratante atua como uma barreira contra poluentes, bactérias e queimaduras solares.

Escolha um hidratante não oleoso à base de gel / água que contenha vitamina E e aplique-o todos os dias na pele para mantê-la hidratada e flexível.

2. Esfoliar

Para que qualquer tratamento ou creme atue na pele, ele precisa estar limpo. Para isso, você precisa esfoliar em intervalos regulares para remover as células mortas acumuladas que estão obstruindo os poros e formando uma camada na pele.

A esfoliação também torna seu rosto uma tela melhor para se maquiar. Certifique-se de alternar entre esfoliantes caseiros e comprados no mercado para manter o equilíbrio.

Além disso, não esfolie todos os dias, pois isso pode causar excesso de fricção na pele e causar vermelhidão, erupções cutâneas e erupções cutâneas. Esfolie a pele 2 a 3 vezes por semana usando movimentos circulatórios. De preferência à noite, e não imediatamente antes de sair para nadar ou tomar sol.

3. Beba

Sim, beba e relaxe. Queremos dizer água, muita água. O problema com o verão é que ele faz você suar muito, fazendo com que suas células percam água rapidamente.

Para manter os níveis de umidade em seu corpo e não se sentir fraco ou desmaiar devido à desidratação, você precisa controlar seu jogo de beber (água) e fazer tudo certo.

O ideal é beber pelo menos 8 a 10 copos de água todos os dias e incluir muitos sucos naturais e frutas com alto teor de água em sua dieta.

4. Use protetor solar

Você sai ao sol sem usar protetor solar? Não deveria, porque é uma etapa necessária que você deve seguir no verão e em todas as estações para proteger a pele.

Proteja sua pele com protetor solar antes que ela seja danificada pelo sol, porque, lembrarei, é melhor prevenir do que remediar. Os raios solares são a causa de muitos problemas de pele, como pele seca, manchas marrons e linhas finas.

Escolha um filtro solar com FPS 30 (mínimo) e aplique generosamente na pele. Reaplique a cada poucas horas.

5. Escolha produtos não comedogênicos

Qualquer coisa que bloqueie os poros da pele é uma grande proibição. Porque o entupimento dos poros leva a irritações na pele, infecções e a mais temida - acne!

Os produtos de cuidados da pele de uso diário não devem ser comedogênicos, porque os produtos bloqueadores de poros podem fazer com que células mortas da pele e bactérias se acumulem na pele.

Além disso, você está suando continuamente nos verões e não quer que isso se combine com os produtos oleosos e bloqueadores dos poros em sua pele e resulte em mais destruição.

6. Empilhar em Aloe Vera

O aloe vera vem ao resgate de muitos problemas de pele. Durante o verão, principalmente, ele se transforma em um bálsamo calmante, refrescando a pele após um longo dia ao sol.

O Aloe vera é antiinflamatório e hidratante. Acalma a pele e nutre-a intensamente. Ele também contém antioxidantes que protegem sua pele contra danos.

Colha aloe vera fresco e retire o gel da folha para aplicá-lo na pele, ou você pode escolher entre os muitos produtos de aloe vera disponíveis no mercado.

7. Encere sua linha de biquíni

Os verões puxam você para a piscina, e isso exige depilar a linha do biquíni. Agora não encere imediatamente antes de pular na piscina.

Faça alguns dias antes da festa na piscina e não esfregue a área imediatamente após a sessão de depilação. Trate-o com cuidado e você estará pronto para dar um mergulho em seu fabuloso maiô.

8. Siga uma dieta saudável

Tudo se resume a isso, não é? Uma dieta saudável - uma excelente mistura de frutas, vegetais, nozes, cereais e leguminosas. Um equilíbrio perfeito de todos os nutrientes de que seu corpo necessita.

Durante o verão, aumente a ingestão de alimentos crus ou fervidos. Inclua o máximo possível de frutas e vegetais em suas refeições - opte por saladas, vitaminas e sucos.

Verifique se você está recebendo cálcio suficiente também. Além disso, as nozes são um excelente complemento porque são excelentes para a pele.

Agora que cuidamos da pele, vamos ao cabelo

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Cuidado capilar

9. Mudar para Shampoo Clarificante

Os verões causam um acúmulo de suor no couro cabeludo, causando irritação. O suor atrai poluição e poeira, que se acumulam em seu cabelo. Você precisa limpá-lo regularmente com um xampu de limpeza profunda.

Além disso, o verão é a época em que você vai nadar, e o cloro presente na piscina penetra nos fios de cabelo, o que os torna quebradiços e secos. Para quebrar o acúmulo e limpar o cloro, você precisa de um xampu clareador.

10. Condição Profunda

A alta umidade e o calor durante o verão danificam a textura e o corpo do cabelo. Causa ressecamento e muito frizz. Condicione profundamente seu cabelo para lhe dar vida e fornecer a umidade necessária.

A melhor maneira de fazer isso é aplicando um tratamento com óleo de coco morno em seu cabelo. Aqueça uma xícara de óleo de coco, massageie seu cabelo e couro cabeludo, enrole a cabeça em uma toalha quente e deixe agir por uma hora. Lave o óleo e você poderá sentir seu cabelo ficando macio e nutrido.

11. Spritz seu couro cabeludo

Os verões esquentam sua cabeça. É uma boa ideia borrifar o couro cabeludo com água fria de vez em quando.

Ou você pode escolher um spray de cabelo modelador que proporciona uma ótima fixação em seu cabelo enquanto o deixa cheirando bem.

É hora de arrumar sua maquiagem também. Verifique abaixo para descobrir como.

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Maquiagem

12. Use cortinas claras

Os verões são a hora de mudar para tons mais claros de maquiagem - seja batons, sombras, esmaltes, etc. É tudo sobre ir ao natural durante o verão.

Sua pele já ganha um lindo brilho bronzeado durante o verão, e tudo o que você precisa fazer é aprimorá-la com tons leves e agradáveis de maquiagem.

13. Experimente sombras de creme

Sombras creme são uma dádiva no verão. Eles não derretem rapidamente. Eles permanecem mais tempo e são resistentes à água.

Além disso, as sombras em pó se misturam facilmente ao óleo e ao suor do rosto e obstruem os poros. Mude para sombras e fique seguro.

14. Primer Completo

Não se esqueça de usar um primer no verão. Ele vai segurar bem a sua fundação e mantê-la unida, pois os verões são a época em que sua fundação pode derreter facilmente e ficar manchada.

O Primer é um escudo entre a base e a oleosidade da pele - evita que a oleosidade da pele derreta a base no rosto.

15. Escolha maquiagem à prova d'água para os olhos

É bom senso escolher maquiagem à prova d'água nos olhos no verão, porque você não quer que o seu kohl ou rímel escorra pelo rosto.

Escolha um rímel nutritivo ou kohl que hidrate também os pelos minúsculos.

16. Aplique Bronzer direito

Destaque os tons naturais da sua pele. Aplique-o levemente na testa, maçãs do rosto ou perto da boca para dar aquele toque extra.

Certifique-se de aplicar menos porque isso é mais do que suficiente. Você só precisa de um pouco para destacar suas características e misturar as linhas duras de sua pele.

17. Foco no cuidado labial

A pele dos seus lábios é muito sensível. O sol quente durante os verões seca o delicado tecido labial e causa afinamento, escamas e manchas.

Obtenha um protetor labial com FPS e espalhe generosamente nos lábios para protegê-los do sol.

Os verões são uma ótima época para ir ao ar livre (mas não durante as tardes de pico). Enquanto você desfruta de uma caminhada agradável ou de um mergulho rápido na praia, sua pele e cabelo não devem sofrer. As dicas acima resolvem perfeitamente os problemas e o ajudarão a aproveitar melhor o verão.

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

É melhor ficar em casa durante o verão para proteger minha pele e cabelo?

Fique em casa das 12h às 16h e, nos demais horários, proteja os cabelos com lenço / guarda-chuva e use óculos escuros.

É melhor evitar alimentos oleosos durante o verão?

Sim, ele é. Você não quer que alimentos oleosos aumentem suas aflições - eles tornam sua pele opaca e fazem você se sentir letárgico quando já se sente abatido pelo calor.