2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22
Uma pele impecável e radiante é o desejo de todas as mulheres e mostra a sua saúde! O mundo hoje está contaminado com poluição e estresse; complete-o com um regime descuidado de cuidados com a pele e você verá que sua habilidade antes ativa se torna opaca e sem vida. Conseqüentemente, o rejuvenescimento da pele é essencial. Uma pele rejuvenescida e revitalizada lhe dá aquela dose extra de confiança, além disso, você se verá fervilhando de adoradores. E trazemos para você alguns dos remédios caseiros mais incríveis para o rejuvenescimento da pele, que você pode facilmente seguir para uma pele macia, clara e jovem!
Como rejuvenescer a pele naturalmente?
1. Damasco
Os damascos são ricos em vitaminas A, C e B, bem como em licopeno, o que os torna um agente de rejuvenescimento da pele ideal. Mergulhe 4 a 5 damascos em água e deixe-os inchar. Faça uma polpa com ele e prepare uma mistura lisa misturando a polpa de damasco com 2 colheres de chá de mel, 1/2 colher de chá de óleo de amêndoa e ½ colher de chá de suco de limão. Aplicar em quantidades generosas no rosto e deixar secar, digamos, por cerca de 20 minutos. Enxaguar com água fria para revelar uma pele brilhante.
[Leia: Benefícios das sementes de damasco para a saúde]
2. A magia do mamão
Amasse 2 colheres de chá de polpa de mamão com 2 colheres de chá de mel e aplique na pele em movimentos circulares. Descanse por 15 minutos e lave o rosto com água. O mamão é rico em alfa-hidroxiácidos que atuam como esfoliante natural para o cuidado da pele e nutre a pele.
3. Citrusy Touch com casca de laranja
Rale a casca da laranja e seque ao sol. Prepare uma mistura adicionando 1 colher de chá de casca de frutas cítricas secas com 2 colheres de chá de grama de farinha e 1 colher de chá de leite. Aplique o pacote no rosto e enxágue após 15 minutos. As cascas de laranja ricas em ácido cítrico e vitamina C, juntamente com a limpeza e esfoliação da pele, fortalecem a pele.
4. Pacote de melancia e pepino com frutas
A suculenta fruta vermelha tem muito mais benefícios do que auxiliá-lo na perda de peso. A presença de licopeno em quantidades admiráveis ajuda esta fruta a combater os sinais de envelhecimento, incluindo rugas e linhas de expressão. Prepare um pacote de rosto misturando pepino ralado, melancia ralada e algumas gotas de suco de limão. Aplique no rosto e lave com água morna para uma pele deslumbrante e livre de óleo.
5. O Purê de Banana
Dê adeus às suas manchas com bananas. Esta fruta de casca amarela é uma fonte de vitamina C e vitamina B6, que ajudam a manter a elasticidade e a elasticidade da pele. Amasse uma banana de tamanho médio; adicione cerca de 2 colheres de chá de mel e algumas gotas de azeite de oliva ao purê de frutas para preparar uma embalagem facial. Lave após 20 minutos para mostrar uma pele macia, visivelmente lisa e radiante.
6. Dose antioxidante com tomates
Dê à sua pele uma dose recomendável de antioxidantes usando tomates - interna e externamente. Misture 3 colheres de sopa de suco de tomate com 1 colher de sopa de suco de limão. Adicione 2 colheres de sopa de creme de leite. Faça uma pasta lisa. Aplicar em movimentos circulares sobre a pele; mantenha por 15 minutos e lave. Os tomates contêm licopeno, que rejuvenesce e tensiona a pele. Eles também têm propriedades adstringentes que deixam a pele fresca.
7. Esfoliante com aveia
A aveia é rica em propriedades antiinflamatórias e anti-histamínicas. Além de iluminar a pele e combater a acne, a aveia também é benéfica para manter a pele hidratada. Prepare uma pasta misturando 1 colher de sopa de aveia com um pouco de água. Ponha 1 colher de chá de mel, aplique no rosto e enxágue em 20 minutos. As saponinas, presentes na aveia, limpam a pele, dando-lhe um novo sopro de vida. Mais uma melhor maneira de rejuvenescer a pele!
8. Iogurte Hidratante
O iogurte caseiro pode fazer maravilhas pela sua pele. O ácido lático nele presente é um limpador natural, agente esfoliante e também hidratante. Prepare uma embalagem facial lisa misturando 2 colheres de chá de iogurte, ¼ colher de chá de açafrão em pó e ½ colher de chá de farinha. Limpe o rosto, aplique este pacote e lave após 15 minutos com água da torneira. Este pacote de rosto limpa naturalmente a pele e aperta-a para que pareça jovem e fresca.
[Leia: Benefícios de beleza do iogurte]
9. Leite em pó hidratante
Sim, o seu branqueador instantâneo pode ser usado para rejuvenescer a pele! Prepare uma pasta lisa misturando 1 colher de chá de leite em pó, 1 colher de chá de mel, 1 colher de chá de suco de limão e ½ colher de chá de óleo de amêndoa. Deixe a mistura permanecer por 15 minutos em seu rosto antes de lavar com água da torneira. Enquanto o clareador limpa a pele, o limão clareia e o óleo de amêndoa e o mel hidratam a pele. Resumindo, este é um remédio caseiro obrigatório para o rejuvenescimento instantâneo da pele.
10. A relação Eggy
Ovos - sim - use-os para adicionar um toque de proteína à sua pele. Prepare uma pasta fina misturando uma clara de ovo com 2 colheres de chá de multani mitti. Aplicar, com um pincel, em movimentos ascendentes no rosto e deixar secar bem. Enxágue abundantemente com água morna e continue com um hidratante. Egg fornece um facelift ao fechar os poros e nutre a pele.
O que mais você pode fazer para o rejuvenescimento da pele em casa?
Acompanhe sua dieta
Escolha uma dieta balanceada com vegetais e frutas. Opte por um reforço cítrico como seu lanche com uma laranja. Inclui ingredientes ricos em ácidos graxos ômega 3 junto com fontes de proteína suficientes para reabastecer sua pele por dentro. Jogue fora seus hambúrgueres, iguarias fritas, munches ricos em açúcar e bebidas gaseificadas.
Durma do seu jeito
8 horas - é o que diz o livro; se não for o recomendado, tente dormir pelo menos 5 a 6 horas de sono profundo. Uma soneca revigorante de 10 minutos também deve ser incluída para uma pele refrescante.
Treine regularmente
Os exercícios são ingredientes inevitáveis para uma pele rejuvenescida. Junto com seu treinamento cardiovascular e com pesos, faça um pouco de ioga. Quanto melhores forem os níveis de circulação, melhor será a sua pele.
Beber água
8 copos - 1,6 litros - de água é imprescindível, se você deseja uma pele macia, flexível e rejuvenescida! Portanto, não pule a água!
Antes de experimentar aqueles caros cremes e loções rejuvenescedoras de pele do salão de beleza, por que não experimenta esses remédios caseiros para o rejuvenescimento da pele? Eles são simples, fáceis, acessíveis e bastante eficazes. Experimente e compartilhe seus comentários!
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