2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22
Você se lembra dos dias em que você era criança e sua mãe escondia de você o jarro de anjeer? E a anjeer que é tão doce e gostosa quando deixada para você, seria concluída em algumas horas. Mas, como diz o ditado, muito do que é bom geralmente se torna ruim. Sim, você deve consumir em quantidade adequada para evitar os efeitos colaterais dos figos.
Efeitos colaterais dos figos
Aqui estão os 9 principais efeitos colaterais dos figos que você deve estar ciente antes de ceder à tentação de esvaziar todo o pote de anjeer.
- 1. Pesado no estômago
- 2. Inchaço
- 3. Sensibilidade ao Sol
- 4. Prejudica o Fígado e os Intestinos
- 5. Absorção de cálcio
- 6. Sangramento
- 7. Reduz o nível de açúcar no sangue
- 8. Alergia
- 9. Oxalatos prejudiciais
1. Pesado no estômago
Comer figos em excesso pode ser pesado para o estômago e causar dor de estômago. Enquanto aqueles que sofrem de prisão de ventre podem se beneficiar com isso, pode resultar em problemas de estômago para outras pessoas. Beber água fria depois de comer figos ajuda com problemas relacionados ao estômago.
2. Inchaço
Além da dor de estômago, os figos causam inchaço. Beber água com anis ajuda a curar o problema.
3. Sensibilidade ao Sol
Embora os figos sejam úteis no tratamento de doenças crônicas da pele e também benéficos no tratamento de tumores de pele, podem prejudicar a pele aumentando sua sensibilidade aos raios solares. Os raios ultravioleta são prejudiciais para a pele e podem resultar em doenças como envelhecimento precoce, melanoma e câncer de pele. Também pode resultar em erupções cutâneas. Evite a exposição prolongada ao sol se você consumir figos regularmente para evitar problemas relacionados à pele.
4. Prejudica o Fígado e os Intestinos
Os figos podem ser prejudiciais para o fígado. Eles também podem causar obstrução nos intestinos por causa de suas sementes. Embora possa não parecer ao comer, as sementes presentes nos figos são suficientemente duras para serem digeridas facilmente. Este é um dos efeitos colaterais mais perigosos dos figos, dos quais devemos estar atentos.
5. Absorção de cálcio
Os figos contêm oxalatos, que interferem na absorção do cálcio pelo corpo. Essa interferência resulta em deficiência de cálcio em nosso corpo, o que pode levar a ossos fracos e outras doenças, relacionadas à deficiência de cálcio.
6. Sangramento
Anjeer é quente por natureza e pode causar sangramento. Comer demais de figos pode resultar em sangramento retinal, sangramento retal e um leve sangramento vaginal. Também pode resultar em anemia hemolítica. Em caso de sangramento retal e vaginal, pare de comer figos e veja se o sangramento para. Se não, verifique com seu médico.
7. Reduz o nível de açúcar no sangue
Os figos reduzem o nível de açúcar no sangue no corpo. Isso ajuda os pacientes diabéticos, mas pode ser prejudicial para aqueles que sofrem de baixo nível de açúcar no sangue. Se você está sofrendo de baixo nível de açúcar no sangue, evite comer figos.
8. Alergia
Se você é alérgico a figos, pode causar conjuntivite, rinite e choque anafilático. Também pode causar asma. Verifique se você tem algum problema alérgico a figos antes de consumi-los.
[Leia: Efeitos colaterais das datas]
9. Oxalatos prejudiciais
Os oxalatos presentes nos figos são prejudiciais para quem já sofre de problemas e doenças renais ou da vesícula biliar. Neste caso, o consumo de figo pode piorar o estado. Os figos também prejudicam o baço, que é responsável pela produção de células brancas do sangue.
Portanto, esses são os efeitos colaterais que podem resultar da ingestão excessiva de figos. Você pode evitar a maioria deles se comer apenas a quantidade necessária, sem atender às demandas de sua língua. Mas se você estiver sofrendo de alguma reação alérgica e nível baixo de açúcar no sangue, deve evitar figos e consultar seu médico para saber mais sobre os benefícios e efeitos colaterais dos figos.
Espero que você tenha gostado da nossa postagem sobre os efeitos colaterais dos figos. Você já enfrentou algum efeito colateral dos figos? O que eles são? Compartilhe suas experiências de comer figo conosco na seção de comentários abaixo.
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