10 Benefícios Para A Saúde E Efeitos Colaterais Do Chá De Bardana

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Você tem dores de estômago frequentes devido a problemas de digestão? Você já sentiu que está mais sujeito a doenças e precisa aumentar sua imunidade? Então provavelmente você perdeu algo que a natureza lhe deu - chá de bardana!

Os benefícios que este chá oferece às vezes se equiparam aos da medicina moderna! Agora, o que mais alguém iria querer! Vá em frente e conheça as maravilhas que o chá de bardana pode fazer!

[Leia: Benefícios da bardana para a saúde]

Índice

• Benefícios do chá de bardana
• Efeitos colaterais do chá de bardana

Benefícios do chá de bardana

1. Auxiliar digestivo:

O chá de bardana ajuda bem na digestão. Se você é um daqueles que sofrem de refluxo ácido ou síndrome do intestino irritável, o chá de bardana pode aliviar suas condições e reduzir a inflamação. O chá de bardana estimula o apetite e ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. É um conhecido purificador do sangue, que ajuda a eliminar toxinas e resíduos dos rins, do trato urinário, do fígado e do intestino.

2. Aumenta a imunidade:

Muitos estudos registraram como o chá de bardana ajuda a aumentar a imunidade de uma pessoa. Ajuda a combater bactérias e contém muitos antioxidantes.

3. Estimula a circulação sanguínea:

Os pesquisadores descobriram muitas propriedades do chá de bardana, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea. Também foi registrado que reduz a inflamação e o inchaço causados pela artrite reumatóide.

4. Ajuda a remover acne:

O chá de bardana é um dos melhores tratamentos naturais para acne. Não apenas ajuda a pele a se livrar da acne, mas também ajuda a reduzir a freqüência da acne. Devido à presença de muitos minerais como ferro, tanino, potássio e poliacetilenos, e outros flavonóides e antioxidantes, o chá de bardana ajuda a limpar o corpo da acne. O chá de bardana é geralmente ingerido, mas pode ser resfriado e aplicado topicamente na acne.

5. Outros benefícios:

O chá de bardana é um excelente diurético e um diaforético (aumenta a transpiração). O chá de bardana pode estimular a produção de bile e acelerar a regeneração das células do fígado. O chá de bardana também ajuda a restringir os níveis de ácido úrico e a dissolver os cristais de urato monossódico. Assim, pode ajudar a curar a gota da “doença do homem rico”. O chá de bardana também foi considerado por ter propriedades anticancerígenas. A erva bardana tem sido amplamente usada como afrodisíaco (1).

[Leia: Benefícios do chá de ervas para a pele, cabelo e saúde]

Até agora você viu os benefícios do chá de bardana. Mas, assim como qualquer outro remédio natural, existem certos produtos químicos e outros constituintes do chá de bardana que podem causar efeitos adversos no corpo. Quer saber o que são? Continue lendo.

Efeitos colaterais do chá de bardana

1. Gestantes / mães lactantes:

Você deve evitar a ingestão de chá de bardana durante a gravidez. Há poucas informações sobre os efeitos adversos do uso do chá de bardana durante a amamentação ou gravidez. A melhor coisa a fazer é evitar o uso de chá de bardana durante a gravidez.

2. Distúrbios hemorrágicos:

Bardana contém alguns produtos químicos que retardam a coagulação do sangue. O chá de bardana pode aumentar o risco de coagulação sanguínea mais lenta e se você sofrer de distúrbios hemorrágicos, pode ser necessário ignorar esta mistura especial.

3. Alergias:

O chá de bardana pode causar erupções cutâneas dolorosas e furúnculos por toda a pele se você for alérgico a bardana. Você pode querer verificar se você é alérgico a plantas como crisântemos, malmequeres, ambrósia, margaridas ou outras plantas pertencentes à família Asteraceae / Compositae.

[Leia: Benefícios do chá Oolong para a saúde]

4. Diabetes:

O chá de bardana é conhecido por reduzir os níveis de açúcar no sangue. Se você é diabético e já está tomando medicamentos que reduzem os níveis de açúcar no sangue, evite beber chá de bardana. Pode causar efeitos adversos e reduzir o nível de açúcar no sangue.

5. Cirurgia:

O chá de bardana contém muitos produtos químicos que aumentam o sangramento na cirurgia e, em alguns casos, mesmo após a cirurgia. Se você está agendado para uma cirurgia, você pode querer parar de tomar chá de bardana pelo menos duas semanas antes da cirurgia (2).

Esperamos que as informações sejam úteis. Experimente um pouco de chá de bardana hoje e compartilhe suas experiências conosco. Deixe um comentário abaixo!