2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22
Durante a pandemia de gripe suína de 2009, foram notificados 43 a 89 milhões de casos da infecção. Cerca de 1.799 mortes também foram relatadas em 178 países durante o período de um ano (1).
Sim, a gripe suína pegou todos nós de surpresa naquele ano. Após a pandemia, algumas pessoas pararam de comer carne de porco e, segundo os boatos, muitos viraram veganos. Embora o número de pessoas afetadas por esta infecção tenha diminuído enormemente, a gripe suína continua a causar terror em certas partes do mundo.
Como a gripe suína se espalha? Quais são as opções de tratamento e prevenção disponíveis para combater essa infecção? Role para baixo para mais informações.
Índice
- O que é a gripe suína?
- Sintomas da gripe suína
- O que causa a gripe suína?
- Fatores de risco
- Como testar a gripe suína
- Tratamento da gripe suína
- Como aliviar os sintomas da gripe suína naturalmente
- Como prevenir uma infecção de gripe suína
- Alimentos saudáveis que ajudam a gripe suína
O que é a gripe suína?
A gripe suína é um tipo de infecção viral observada inicialmente em porcos (daí o seu nome). Os porcos também podem transmitir o vírus da gripe para humanos, especialmente para aqueles que estão em contato com veterinários e criadores de porcos. Embora esse vírus tenha se originado em porcos, ele é conhecido principalmente por se espalhar de pessoa para pessoa. A gripe suína também é conhecida como gripe H1N1, em homenagem ao vírus responsável por provocá-la. Pode causar infecções respiratórias superiores e potencialmente inferiores (1).
A cepa do vírus H1N1 foi reconhecida por cientistas em 2009. Esse vírus foi encontrado para ser uma combinação de vírus de porcos, pássaros e humanos. É altamente contagioso e pode se espalhar rapidamente de uma pessoa para outra.
Os sintomas associados à gripe suína são mais ou menos semelhantes aos exibidos por casos regulares de gripe.
Sintomas da gripe suína
Os sinais e sintomas comuns da gripe suína incluem (2):
- Febre
- Arrepios
- Uma dor de garganta
- Tosse
- Coriza
- Dor de cabeça
- Fadiga
- Dores no corpo
- Um nariz escorrendo
- Vômito
- Náusea
- Diarréia
Como os sintomas da gripe suína são muito semelhantes aos da gripe, pode-se confundir com a última. No entanto, as causas de ambas as infecções diferem, pois são causadas por diferentes cepas do vírus influenza.
O que causa a gripe suína?
A gripe suína é causada por uma cepa do vírus da gripe chamada H1N1, que anteriormente só infectava porcos (1). Ao contrário do tifo, que geralmente é transmitido por piolhos e carrapatos, o vírus se espalha mais de pessoa para pessoa do que de animal para pessoa.
Como a gripe suína é muito contagiosa, ela pode se espalhar facilmente de um indivíduo infectado para outro através da saliva e partículas de muco.
Um indivíduo infectado pode espalhar o vírus:
- Tosse
- Espirros
- Tocar os utensílios depois de tocar no nariz / olhos
Quando um indivíduo não infectado toca os utensílios contaminados e acaba tocando os olhos ou o nariz com a mesma mão, também pode se infectar com o vírus.
Alguns fatores também podem aumentar o risco de desenvolver a gripe suína.
Fatores de risco
Fatores que aumentam o risco de desenvolver a gripe suína incluem (2):
- Idade - Adultos com mais de 55 anos e crianças com menos de 5 anos têm maior risco de desenvolver a gripe suína.
- Adultos jovens e crianças que estão recebendo terapia com aspirina por um longo período.
- Indivíduos com um sistema imunológico fraco, como aqueles com HIV / AIDS.
- Gravidez - mulheres grávidas também correm maior risco de pegar gripe.
- Condições médicas como doenças cardíacas, asma ou diabetes.
Se você acha que pode ter contraído a gripe suína, é melhor fazer o diagnóstico o mais cedo possível para começar a tratar a infecção imediatamente.
Como testar a gripe suína
O seu médico pode primeiro fazer um exame físico e depois perguntar-lhe sobre os seus sinais e sintomas. Se houver suspeita de gripe suína, eles podem solicitar que você faça um teste para detectar o vírus da gripe.
Um dos testes de diagnóstico mais comumente usados para detectar o vírus da influenza é o teste rápido de diagnóstico da influenza. Para isso, é coletada uma amostra de cotonete do nariz ou da parte posterior da garganta. Esta amostra é então testada para antígenos que indicam a presença da cepa do vírus (3).
No entanto, como os resultados dos testes são conhecidos por variarem muito, seu médico pode diagnosticar a gripe observando os sintomas, apesar do resultado do teste ser negativo.
Se você for diagnosticado com gripe suína, os seguintes tratamentos podem ser prescritos pelo seu médico para tentar combater a infecção.
Tratamento da gripe suína
O tratamento geralmente visa aliviar os sintomas da gripe suína. Os tratamentos médicos para a gripe suína podem incluir tomar qualquer um dos quatro
Medicamentos antivirais aprovados pela FDA como (1):
- Peramivir (Rapivab)
- Oseltamivir (Tamiflu)
- Baloxavir (Xofluza)
- Zanamivir (Relenza)
No entanto, os vírus podem desenvolver resistência a esses medicamentos. Portanto, os médicos geralmente reservam esses medicamentos para aqueles com alto risco de complicações da gripe.
Vacinas contra a gripe suína também estão disponíveis para prevenir a infecção.
Se você apresentar sintomas leves a moderados da gripe suína, além da medicação, você pode tentar as dicas a seguir para controlar os sintomas naturalmente.
Como aliviar os sintomas da gripe suína naturalmente
- Descansar - descansar bastante pode fortalecer seu sistema imunológico para combater a infecção.
- Mantenha-se hidratado - beba bastante líquido e água para prevenir a desidratação. As sopas são uma ótima maneira de reabastecer seu corpo com os nutrientes perdidos.
- Analgésicos - experimente tomar analgésicos de venda livre como o ibuprofeno ou paracetamol com cautela.
A seguir estão algumas dicas que podem ajudá-lo a evitar a infecção, ao mesmo tempo que evita que ela se espalhe.
Como prevenir uma infecção de gripe suína
- Fique em casa se estiver infectado até se recuperar completamente.
- Lave as mãos regularmente. Use água e sabão ou um desinfetante para as mãos à base de álcool para essa finalidade.
- Use um lenço de papel ou uma máscara facial se estiver tossindo ou espirrando para evitar que a infecção se espalhe.
- Os indivíduos infectados devem evitar tocar no nariz, boca ou olhos.
- Evite aglomerações se tiver alto risco de pegar gripe (consulte os fatores de risco).
Sua dieta também desempenha um papel importante no combate à gripe suína com sucesso. A seguir estão algumas dicas de dieta que podem ajudar a controlar os sintomas.
Alimentos saudáveis que ajudam a gripe suína
Você se sentirá desidratado e fraco se tiver gripe suína.
Aumentar o consumo de certos alimentos pode ajudar a aliviar os sintomas da gripe. Eles são:
- Caldo - um caldo quente pode ajudar a prevenir a desidratação, ao mesmo tempo que alivia a congestão (4).
- Alho - adicionar alho amassado às suas saladas e pratos favoritos pode aumentar sua imunidade, ajudando assim seu corpo a combater melhor a gripe (5).
- Iogurte - suas propriedades de reforço imunológico podem ajudar a combater os sintomas da gripe (6).
Outros alimentos que podem ajudar a melhorar sua imunidade incluem frutas cítricas, folhas verdes, brócolis e aveia.
Você também precisa evitar certos alimentos se tiver gripe suína. Eles são:
- Álcool
- Cafeína
- Alimentos duros / irregulares que podem ser duros para sua garganta
- Alimentos processados, pois são pobres em nutrientes
Embora a maioria dos sintomas da gripe suína geralmente diminua em alguns dias, pode levar até uma semana para superar a gripe completamente. Seguir as dicas de dieta e prevenção discutidas nesta postagem pode ajudar a acelerar sua recuperação da gripe suína e também prevenir o desenvolvimento de infecções secundárias.
Se os seus sintomas forem graves, procure tratamento médico imediatamente para evitar complicações decorrentes da infecção.
Espero que este artigo tenha ajudado a esclarecer todas as suas dúvidas sobre a gripe suína. Para qualquer esclarecimento adicional, não hesite em nos contactar através da secção de comentários abaixo.
Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
Quanto tempo dura a gripe suína?
O pior dos sintomas da gripe suína costuma durar cerca de 5 dias. No entanto, pode levar mais 1 a 2 semanas para superar completamente a gripe.
Existe vacina para a gripe suína?
Sim, atualmente existem duas marcas de vacinas para a gripe suína - Pandemrix e Celvapan.
Qual é a diferença entre a gripe suína e a gripe aviária?
Embora a gripe suína e a gripe aviária sejam causadas por vírus influenza, elas são causadas por cepas diferentes. A gripe suína é causada pela cepa H1N1, enquanto a gripe aviária é desencadeada pela cepa H5N1. Os sintomas de ambas as infecções são mais ou menos semelhantes aos da gripe comum.
A gripe suína se espalha comendo frango?
Não, a gripe suína não se espalha comendo frango.
O H1N1 pode ser curado sem remédio?
Sim, casos leves a moderados de gripe suína com menor risco de complicações podem ser facilmente curados com repouso na cama e ingestão de líquidos.
A vacina contra a gripe protege contra a gripe suína?
Não, uma vacina contra a gripe sazonal não protege contra a gripe suína.
Você pode pegar a gripe suína duas vezes?
Sim, você pode pegar a gripe suína mais de uma vez, assim como a gripe sazonal.
Referências
-
- “Influenza H1N1 (Gripe Suína)” StatPearls, US National Library Of Medicine.
- “Uma visão sobre a infecção pelo vírus da gripe suína A (H1N1) em humanos” Lung India, US National Library Of Medicine.
- "2009 H1N1 Influenza" Mayo Clinic Proceedings, US National Library Of Medicine.
- “Efeito do sódio em uma bebida de reidratação quando consumido como um líquido ou refeição.” Journal of Applied Physiology, US National Library Of Medicine.
- "Imunomodulação e efeitos antiinflamatórios dos compostos de alho" Journal Of Immunology Research, US National Library Of Medicine.
- “Efeitos imunológicos do iogurte.” American Journal of Clinical Nutrition, US National Library Of Medicine.
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