O Que Causa Olheiras?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Se você pensou que a falta de sono é a razão das suas olheiras, você pode estar certo. Mas você sabia que existem muitas outras causas para esse problema?

Cientificamente chamada de hipercromia periorbital, as olheiras prejudicam o brilho do rosto e formam uma sombra escura ao redor dos olhos.

Neste post, discutimos todas as possíveis causas das olheiras. Dê uma olhada.

Causas de olheiras

1. Genética
2. Envelhecimento
3. Hábitos não saudáveis
4. Deficiência nutricional
5. Privação de sono
6. Alergias
7. Mudanças Hormonais
8. Estresse
9. Eczema
10. Exposição excessiva ao sol
11. Celulite Periorbital
12. Desidratação
13. Anemia

1. Genética

A genética é a causa mais comum e prevalente de olheiras. As olheiras que você herda são azuladas e ocorrem na delicada pele abaixo dos olhos.

A cor azul é suas veias refletindo a luz. Pessoas das regiões asiáticas e africanas têm genes que causam mais pigmento de melanina ao redor dos olhos, resultando em círculos especificamente mais azuis.

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2. Envelhecimento

Conforme você envelhece, sua pele fica mais fina. A pele abaixo dos olhos já é fina e, com a idade, torna-se ainda mais fina e os vasos sanguíneos na pele abaixo dos olhos começam a aparecer. Isso leva a olheiras.

Além disso, com a idade, desenvolvemos olhos baggy que projetam uma sombra na pele abaixo dos olhos, levando a esse problema.

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3. Hábitos pouco saudáveis

O consumo de álcool faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, causando olheiras e até mesmo proeminentes.

O mesmo se aplica ao fumo, o que torna suas olheiras mais proeminentes, pois a nicotina perturba seus padrões de sono e leva a bolsas nos olhos.

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4. Deficiência nutricional

A deficiência de ferro e B12 causa olheiras. Leva à oxigenação inadequada dos tecidos e se manifesta de forma proeminente sob os olhos como uma tonalidade azulada.

Mesmo a deficiência de vitamina K causa esse problema porque a falta dela leva a uma má circulação sanguínea no corpo.

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5. Privação do sono

A falta de sono causa uma circulação sanguínea inadequada no rosto e dilata os vasos sanguíneos, causando olheiras.

Além disso, o cansaço e o inchaço dos olhos podem causar bolsas nos olhos que tornam os círculos mais proeminentes.

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6. Alergias

Alergias, como congestão nasal, liberam histaminas no corpo e isso leva a olheiras.

Além disso, as alergias dilatam os vasos sanguíneos ao redor dos olhos, acentuando esses círculos. Até esfregar os olhos com força pode inchar e romper os vasos sanguíneos da região, causando essa condição.

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7. Mudanças hormonais

O excesso de estrogênio no corpo pode causar hematomas e olheiras. Isso acontece por causa da flutuação dos níveis de hemoglobina.

A síndrome pré-menstrual e a menopausa fazem com que seu corpo retenha mais líquidos, aumentando as chances de pigmentação da pele.

Problemas de tireoide podem interromper suas atividades biológicas, levando à anemia, baixa absorção de nutrientes e acúmulo de toxinas - todas as quais se manifestam na forma de olheiras.

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8. Estresse

O estresse não permite que você durma bem e perturba o equilíbrio hormonal. O estresse faz sua pele ficar pálida e seus olhos afundam nas órbitas - isso torna os vasos sanguíneos abaixo dos olhos mais proeminentes, resultando em olheiras.

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9. Eczema

O eczema torna a pele irregular, coceira e inflamação. Isso pode fazer com que você esfregue a pele e, se isso acontecer também sob os olhos, você terá olheiras, pois isso pode romper os vasos sanguíneos da região.

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10. Exposição excessiva ao sol

A exposição ao sol faz com que a pele sob os olhos escureça facilmente, pois é fina, delicada e sujeita a danos.

Também aumenta a produção de melanina no corpo, o que pode melhorar a aparência das olheiras.

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11. Celulite periorbital

A celulite periorbital é uma infecção bacteriana que aparece nas pálpebras. Pode ter um efeito de escurecimento na pele sob os olhos, levando ao aparecimento de olheiras.

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12. Desidratação

A desidratação estagna as toxinas e os fluidos do corpo. Devido à retenção de líquidos, causa olhos bagunçados que levam ao aparecimento de olheiras.

A falta de água adequada em seu corpo faz com que as células da pele encolham, o que é outra causa desse problema.

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13. Anemia

A anemia leva à circulação sanguínea inadequada e faz com que a hemoglobina se decomponha rapidamente, causando olheiras.

Embora as causas listadas acima sejam as mais comuns, existem alguns outros hábitos despretensiosos que também podem causar a doença. Eles estão listados abaixo:

Medicação - Muitos medicamentos e drogas que você toma podem causar a dilatação dos vasos sanguíneos sob os olhos, causando olheiras

Coçar os olhos - esse hábito causa inchaço e rompimento dos vasos sanguíneos e causa olheiras

Dormindo no estômago - Esta posição não é adequada para os seus olhos porque os sobrecarrega e causa olheiras

Doença hepática - esta doença interrompe o funcionamento normal do seu corpo, obstruindo a remoção de toxinas, causando olheiras

Excesso de sal e cafeína - enquanto a cafeína causa desidratação, o sal retém os fluidos corporais que causam inchaço e inchaço nos olhos

Retenção de fluidos - quando o corpo retém mais fluido do que o necessário, você desenvolve olhos inchados. Também interrompe o fluxo sanguíneo sob os olhos, tornando a pele mais escura. A retenção de líquidos ocorre por vários motivos, como doenças, alergias, clima úmido, problemas cardíacos, etc

Maquiagem dos olhos - se um determinado produto de maquiagem dos olhos não ficar bem com a sua pele, ele causa reações alérgicas que levam a olheiras

Bolsas para os olhos - Essas bolsas se projetam e incham e lançam sombras ao redor dos olhos, dando uma aparência de círculos escuros abaixo dos olhos

Choro - Esta ação causa inchaço, inchaço e fricção dos olhos - tudo isso faz com que os vasos sanguíneos abaixo dos olhos se rompam e pareçam mais proeminentes como olheiras

Então, essas são as causas das olheiras. Lembre-se disso para entender as razões por trás de sua condição. Porque prevenir é sempre melhor do que remediar, certo?

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

As olheiras são um sinal de um corpo insalubre?

Sim, eles são um sinal de um corpo insalubre porque ocorrem devido a doenças, alergias e deficiências no corpo.

Cremes específicos para olheiras ajudam a erradicar o problema?

Sim, um bom creme para os olhos tem um escopo para mostrar resultados. Mas você não pode depender totalmente disso - você precisa melhorar seu estilo de vida para erradicar as olheiras.