2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22
Sempre começa inocentemente. Uma colisão vermelha recorrente ocasional na bochecha, no queixo ou na testa. Você tenta fingir que foi o seu “dia de pele ruim” e espera que ele acabe assim que seu corpo terminar com as mudanças hormonais, como na adolescência. Mas então, ele se espalha e sua pele começa a se romper como o inferno.
A acne adulta é um problema mais profundo e não apenas a coisa hormonal normal, como a acne na adolescência. Você deve estar se perguntando o que o torna tão diferente. Continue lendo para saber mais sobre isso e como lidar com isso.
Índice
- O que é acne adulta e como é diferente da acne adolescente?
- O que causa acne em adultos: fatores responsáveis por ela
- Sintomas comuns de acne
- Tratamento de acne em adultos
- Como se livrar da acne adulta com remédios caseiros
O que é acne adulta e como é diferente da acne adolescente?
A acne é frequentemente considerada um problema na adolescência. Na realidade, pode afetar qualquer pessoa e em qualquer fase de sua vida. Sua pele fica acne quando os folículos pilosos e os folículos sebáceos estão obstruídos com sujeira, células mortas da pele e bactérias causadoras de acne.
Os hormônios são os culpados pela acne na adolescência. É porque quando você atinge a puberdade, a produção de um hormônio chamado andrógeno aumenta em meninos e meninas. O andrógeno torna as glândulas de óleo maiores, causando a produção excessiva de sebo, o que bloqueia os folículos e causa o crescimento excessivo da bactéria P. acnes. Isso causa acne em adolescentes.
A acne adulta, também conhecida como acne pós-adolescente, fica muito mais profunda nas camadas da pele (ao contrário da acne na adolescência, que fica na superfície da pele). Isto é:
- Mais doloroso em comparação com a acne na adolescência e é cíclico.
- Enquanto a acne na adolescência desaparece quando o corpo se ajusta aos hormônios, a acne adulta pode durar muito.
- Cística (onde a maioria das saliências são comedões que ocorrem na testa e na linha da mandíbula).
- Inflamatório, tornando-o mais provável de deixar marcas escuras de longo prazo.
Existem muitos fatores contribuintes e causas envolvidas que tornam a acne adulta um verdadeiro desafio. O que eles são? Vamos explorar.
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O que causa acne em adultos: fatores responsáveis por ela
1. Gravidez e menstruação
Estas são as duas principais causas que desencadeiam alterações hormonais no corpo feminino. Durante a gravidez, especialmente durante o primeiro e segundo trimestres, os níveis de andrógenos aumentam em seu corpo. Isso faz com que as glândulas sebáceas funcionem mais e produzam mais sebo. Isso causa rupturas.
Durante o ciclo menstrual, diferentes hormônios dominam seu ciclo médio. Por exemplo, o estrogênio domina a primeira metade do seu ciclo menstrual, enquanto a progesterona domina a segunda metade. Então, essas mudanças nos hormônios aparecem em sua pele. Altos níveis de progesterona estimulam a produção de sebo, causando bloqueio de poros e acne.
2. Pílulas anticoncepcionais
Os hormônios das pílulas anticoncepcionais bloqueiam a produção de andrógenos. Certas pílulas anticoncepcionais (como as pílulas só de progestógeno) podem piorar seu desequilíbrio hormonal, que leva pelo menos cinco meses para ser regulado. Portanto, se você mudar o modo de controle de natalidade com bastante frequência (entrando e saindo das pílulas), seu corpo terá dificuldade em se ajustar às mudanças nos níveis hormonais. Como resultado, sua pele se romperá.
3. Menopausa
Mulheres na menopausa (mulheres na faixa dos 40 e 50 anos) costumam ter acne. Isso ocorre porque quando sua menstruação termina, há uma mudança em seus níveis hormonais. Há um declínio nos níveis de estrogênio ou um aumento nos níveis de testosterona, o que pode causar erupções. Algumas mulheres na menopausa são submetidas à terapia de reposição hormonal (TRH) para aliviar os sintomas. Durante a TRH, outro hormônio chamado progesterona é introduzido em seu corpo para repor o estrogênio e a progesterona perdidos durante a menopausa. Isso também faz sua pele se romper.
4. Ovários policísticos
Freqüentemente, pequenos cistos se formam nas bordas externas dos ovários, causando a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) em mulheres. Essa condição reprodutiva causa desequilíbrio hormonal em seu corpo. A SOP é a razão por trás do aumento dos níveis de androgênio no corpo feminino, que desencadeia a acne (1).
5. Outros fatores externos
Esses incluem:
Maquiagem, cosméticos e outros produtos para a pele: podem bloquear os poros e causar acne. E se você tem pele propensa a acne, esses produtos podem piorar a situação (2)
Níveis de estresse: crescer é difícil. Isso vem com muito estresse, pois você tem que lidar com muitos problemas no dia-a-dia. E o estresse agrava a acne nas mulheres
Um estudo afirma que o estresse crônico aumenta a produção de andrógenos adrenais em mulheres adultas, causando excesso de produção de sebo, resultando em acne (3).
Outro estudo diz que quando você está emocionalmente angustiado, o eixo hipotálamo-pituitária-adrenal (HPA) é ativado e libera cortisol (hormônio do estresse). O hormônio liberador de corticotropina (CRH), um elemento do eixo HPA, também está envolvido na resposta ao estresse e estimula a produção de sebo, causando acne (4).
História familiar: um estudo envolvendo pacientes com acne grave (entre 25-55 anos) descobriu que cerca de 50% deles tinham um parente de primeiro grau (pais ou irmãos) com acne pós-adolescente (ou acne adulta) (5)
Fatores ambientais: um estudo mostra que a acne é prevalente em pessoas que pertencem a sociedades totalmente modernizadas. Afirma que a acne não pode ser atribuída exclusivamente à genética; diferentes fatores ambientais e mudanças no estilo de vida também influenciam a condição. Além disso, a pele do adulto interage regularmente com produtos químicos (presentes em produtos de maquiagem e de cuidados com a pele), o que também causa acne (6)
Certos outros hábitos, como não lavar bem o rosto, não beber muita água e usar medicamentos corticosteroides, também contribuem para a formação de acne. Os sinais e sintomas da acne variam de pessoa para pessoa, dependendo da gravidade.
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Sintomas comuns de acne
- Pequenos pontos escuros com poros abertos bem no meio (cravos).
- Pequenas saliências (geralmente esbranquiçadas) sob a pele sem poros abertos (pontos brancos).
- Saliências vermelhas e inflamadas recorrentes cheias de pus (comumente conhecidas como pápulas e pústulas).
- Nódulos sob a pele. Estes podem ser sólidos e um pouco doloridos (nódulos).
- Nódulos sensíveis e dolorosos sob a pele, geralmente cheios de pus (lesões císticas).
De condições de saúde subjacentes ao ambiente e estilo de vida, muitos problemas tornam a acne adulta um jogo diferente. Embora seja bastante teimosa e leve meses ou anos para cicatrizar, a acne adulta é tratável.
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Tratamento de acne em adultos
Como a acne adulta é mais séria do que as erupções ocasionais, é melhor consultar um dermatologista. Não tente tratar a doença com medicamentos de venda livre. O médico freqüentemente prescreve medicação tópica ou oral ou uma combinação de ambos para o tratamento da acne adulta. Aqui estão alguns tratamentos que seu médico pode sugerir, dependendo da gravidade de sua acne:
Cremes retinóides
Os cremes retinóides ajudam a desobstruir os folículos. Eles podem tratar lesões leves a moderadas e também ser usados para manutenção da pele. Os retinóides funcionam melhor para acne inflamatória e não inflamatória. Os retinóides tópicos comumente disponíveis incluem Adapalene, Tretinoin, Retinaldehyde, Beta-retinoyl e Tazarotene. A porcentagem e concentração desses ingredientes usados no tratamento dependem da gravidade de sua acne (7).
Peróxido de benzoíla
Este é um dos agentes mais comuns usados no tratamento da acne. Geralmente está disponível em diferentes concentrações como cremes, loções, géis e lavagens faciais. Este medicamento tópico tem propriedades antibacterianas e pode tratar acne leve a moderada (8).
Ácido salicílico
É usado como agente comedolítico (que previne comedões) e, quando usado em combinação com outros agentes, o ácido salicílico pode tratar acne leve a moderada (8).
Ácido azelaico
O ácido azelaico é um ingrediente comum em cremes para alívio da acne e geralmente está disponível em concentrações de 10% a 20%. Um estudo descobriu que o ácido azelaico foi eficaz no tratamento da acne comedonal e inflamatória (9).
Loção de lactato (ou ácido lático)
A aplicação de cremes com ácido lático auxilia na diminuição do número de comedões, cistos e lesões inflamatórias (10).
Gel de ácido picolínico (10%)
Este gel tem propriedades antibacterianas, antivirais e imunomoduladoras (um agente que modifica suas respostas imunológicas). Um estudo descobriu que, quando aplicado duas vezes ao dia durante 12 semanas, o gel de ácido picolínico foi muito eficaz no tratamento da acne (11).
Gel de dapsona (5%)
O gel de dapsona também tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas. É considerado seguro e eficaz no tratamento da acne quando usado sozinho e em combinação com outros medicamentos (12).
Além desses medicamentos, existem muitos remédios naturais e vegetais que podem curar a acne leve. Os remédios naturais não darão resultados rápidos e podem demorar mais para mostrar os resultados iniciais. No entanto, antes de tentar qualquer remédio natural, converse com seu médico (caso você já esteja em tratamento para seu acne).
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Como se livrar da acne adulta com remédios caseiros
Aqui estão alguns remédios caseiros que você pode tentar para tratar a acne.
1. Chá Verde
A aplicação tópica de extratos de chá verde auxilia na redução da produção de sebo e no tratamento da acne devido à presença de polifenóis. Tanto a aplicação tópica quanto o consumo oral de chá verde auxiliam na prevenção da acne vulgar (13).
Como Usar Chá Verde
Você pode consumir chá verde regularmente (não mais que 3 xícaras por dia) ou usar um creme ou gel com extrato de chá verde a 2%. Você pode até mesmo infundir chá verde e usar a água em seus pacotes de rosto e máscaras.
2. Extratos de canela
Em um estudo, os extratos de canela mostraram um efeito inibitório sobre o P. acnes devido às suas propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas. O estudo concluiu que os extratos de canela podem ser usados para desenvolver preparações anti-acne (14).
Como Usar Canela
Use óleo essencial de canela (diluído com um óleo carreador) para o tratamento local da acne. Você também pode misturar extratos de canela (casca em pó ou óleo de canela) com mel e aplicar na área afetada.
3. mel
O mel exibe atividade antimicrobiana. Possui baixo teor de umidade, alta concentração de açúcar e baixo pH - o que inibe o crescimento de microrganismos (15). Além disso, a atividade antimicrobiana do mel pode ser atribuída às abelhas. As abelhas adicionam glicose oxidase (uma enzima) ao fazer o mel, que transforma a glicose contida no mel em peróxido de hidrogênio. Este peróxido de hidrogênio é tóxico para os micróbios.
Como usar o mel
Você pode aplicar mel cru e orgânico na área afetada, deixá-lo por algum tempo e depois lavá-lo. Ou você pode adicionar uma colher de chá de mel às suas embalagens faciais para obter benefícios adicionais.
Tratar a acne adulta com sucesso pode levar algum tempo, pois as causas podem ser exclusivas do indivíduo. Consulte um médico para entender as causas exatas de sua acne e, com base nisso, você pode adotar uma abordagem holística para tratar sua condição.
Você tem acne adulta? Que medidas você tomou para tratá-lo? O que funcionou para você? Compartilhe sua experiência conosco na seção de comentários abaixo.
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