Quantas Vezes Você Deve Lavar O Cabelo? Dicas E Truques Para O Banho

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:22

Você já perguntou a seus amigos com que frequência eles lavam o cabelo? E você ficou surpreso com as respostas? Alguns podem ter dito todos os dias, alguns podem ter dito duas ou três vezes por semana, e alguns podem até mesmo ter dito uma vez a cada quinze dias. Lavar o cabelo é complicado. Faça menos e você vai acabar parecendo que derramou óleo no cabelo todo. Faça mais e parecerá que levou um choque elétrico. Descobrir com que frequência você deve lavar o cabelo é uma tarefa árdua.

Quantas vezes por semana você deve lavar o cabelo? Preparar um horário para lavar o cabelo é quase tão desafiador quanto cumpri-lo. Mas não existem regras inquebráveis que ditam com que freqüência você deve lavar o cabelo e em que intervalos. Tudo depende do seu tipo de cabelo, estilo de vida e atividade física. Vejamos os motivos pelos quais você precisa lavar o cabelo.

O que influencia você a lavar o cabelo?

Secreção de sebo

Assim como seu rosto, seu cabelo também fica oleoso devido ao fluxo de sebo que atua como um hidratante natural. O sebo é liberado das glândulas sebáceas localizadas próximo às raízes do cabelo na camada derme da pele. Isso torna seu couro cabeludo oleoso. No entanto, a quantidade de sebo liberada difere de pessoa para pessoa devido às variações genéticas e ao funcionamento dos hormônios.

Oleosidade do cabelo

Como o sebo é a principal causa da oleosidade do cabelo, diferentes tipos de cabelo requerem diferentes níveis de atenção. O excesso de secreção de sebo pode fazer com que você queira lavar o cabelo regularmente, enquanto o underflow pode permitir que você fique sem enxágue por algum tempo. Cabelo fino e liso precisa ser limpo com mais frequência. Isso ocorre porque o couro cabeludo fica sujo e oleoso muito rapidamente devido à disseminação natural da sebo. Os cabelos grossos e crespos, por outro lado, permanecem secos por mais tempo.

Sujeira e suor não lavados

Você é um fanático por fitness? Você pratica atividades físicas que causam muito suor? Você mora em um deserto? Se sim, você deve lavar o cabelo com frequência. Existe uma relação direta entre atividade física e lavagem do cabelo - quanto mais você suar, mais frequentemente você deve lavar o cabelo. Isso ocorre porque o suor obstrui os poros e deixa o couro cabeludo sujo.

Caspa

É uma doença da pele em que as células mortas da pele caem do couro cabeludo como flocos brancos e causam coceira. Sebo e suor aumentam o sofrimento da caspa. A frequência com que você lava o cabelo depende da gravidade da caspa.

[ Leia: Como cuidar do cabelo recolocado?]

Produtos de Estilo

Se você é um entusiasta do estilo que faz experiências com seu cabelo com frequência, não precisa lavar suas mechas com frequência, pois a lavagem excessiva pode resultar em fragilidade e quebra do cabelo.

Então, a grande questão permanece …

Quanto é a lavagem certa para você?

Quantas vezes você deve lavar o cabelo por semana? Bem, a resposta é que difere de pessoa para pessoa - porque o cabelo de cada pessoa é diferente e tem necessidades únicas. Em geral, as pessoas com couro cabeludo oleoso precisam lavar o cabelo diariamente, as de couro cabeludo seco precisam removê-lo uma ou duas vezes por semana e as de couro cabeludo saudável podem fazê-lo sempre que quiserem. Em última análise, depende do tipo de cabelo, estilo de vida e preferências.

Tipo de cabelo e textura do cabelo: a textura do cabelo é um dos determinantes essenciais para encontrar uma resposta à pergunta acima. O tipo de cabelo afeta a disseminação da sebo por todo o comprimento do cabelo. O cabelo espesso, grosso e cacheado restringe a distribuição rápida e uniforme da sebo, enquanto o cabelo fino e liso permite seu fluxo suave da raiz até as pontas. Portanto, este último tipo de cabelo precisa ser lavado com mais frequência

Tipo de couro cabeludo: um couro cabeludo oleoso precisa ser lavado com mais freqüência do que um couro cabeludo seco. Lavar o couro cabeludo com muita frequência aumenta as chances de caspa e cabelos quebradiços. É preciso conhecer o tipo de cabelo e couro cabeludo para extrair os benefícios dos óleos produzidos naturalmente pelo corpo, além de desenvolver e seguir um regime próprio de lavagem capilar

Estilo de vida e atividade: Se sua atividade física gera excesso de sebo e suor em seu corpo, seu cabelo precisa de uma lavagem mais regular. O tipo de estilo de vida que você leva também influencia a fórmula de lavagem e tratamento do cabelo. Se você aquece seu cabelo regularmente, deve limitar o número de vezes que lava o cabelo para evitar que resseque

Você pode ficar surpreso ao saber que lavar o cabelo e lavá-lo com xampu são duas coisas diferentes. Lavar o cabelo pode envolver simplesmente enxaguar o cabelo com água. Então, com que frequência você deve lavar o cabelo com shampoo? Continue rolando para descobrir!

• Quantas vezes você precisa lavar seu cabelo?

Quando você lava menos o cabelo, está treinando o couro cabeludo para produzir menos oleosidade, reduzindo assim o número de vezes que precisa limpá-lo. Embora não haja uma resposta específica para essa pergunta, pois depende de sua preferência pessoal, uma coisa é certa - usar xampu com muita frequência pode diminuir as chances de você ter cabelos atraentes. Primeiro, vamos entender o uso do shampoo.

• Como funciona o shampoo?

O shampoo atua como um emulsificante e lava o acúmulo de óleo em excesso, resíduos e sujeira no couro cabeludo. A lavagem excessiva remove os óleos essenciais naturais do couro cabeludo, tornando-o seco e escamoso e tornando o cabelo quebradiço. Então, o que você pode fazer quando quiser lavar o cabelo sem usar muito shampoo? A melhor opção é o shampoo seco. Porém, é preciso lembrar que o shampoo a seco só é utilizado como forma de estender os intervalos entre as lavagens dos cabelos absorvendo apenas o excesso de oleosidade. Isso pode economizar tempo em dias ocupados.

[ Leia: Os melhores xampus e condicionadores 2 em 1]

• Quem deve lavar diariamente?

Nem todo mundo precisa lavar o cabelo diariamente. Especialistas afirmam que apenas pessoas que têm cabelos ralos, couro cabeludo oleoso e caspa, que praticam muita atividade física (que resulta em suor excessivo) e que vivem em ambientes quentes e úmidos precisam de lavagem diária.

• Quem pode passar alguns dias sem lavar o cabelo?

Pessoas que têm cabelos grossos ou couro cabeludo seco podem passar alguns dias lavando os cabelos, pois eles não ficam oleosos rapidamente. Por outro lado, a lavagem frequente é sugerida para pessoas que têm couro cabeludo oleoso ou cabelo fino.

Quantas vezes você deve lavar o cabelo?

Não existe uma regra rígida e rápida sobre isso. Uma pessoa com couro cabeludo e tipo de cabelo saudáveis pode ficar 2-3 dias sem lavar o cabelo. Couro cabeludo com coceira, cabelos visivelmente oleosos e superfície escamosa são sinais que lembram você de lavar o cabelo. Para algumas pessoas, limitar a frequência com que passam shampoo nos cabelos ajudou a melhorar a qualidade do cabelo.

Além do xampu, também se pode usar spray de limpeza, co-lavagem e água como métodos alternativos de lavagem dos cabelos. Descubra mais sobre esses métodos na próxima seção.

Maneiras alternativas de lavar o cabelo

Shampoos secos

Você sabia que pode limpar o cabelo sem usar água? Os shampoos secos são uma bênção para as pessoas que não querem ter seus cabelos com frequência. Normalmente disponíveis na forma de pós ou sprays de aerossol, os shampoos secos contêm principalmente elementos condicionantes, propelentes de aerossol, fragrâncias e agentes absorventes que absorvem o excesso de sebo e fazem seu cabelo cheirar bem. Eles são uma combinação vantajosa de limpeza, condicionamento e estilo. Os shampoos secos orgânicos são recomendados em vez dos shampoos secos comerciais com produtos químicos.

Co-lavagem

Lavagem conjunta, lavagem com condicionador ou sem cocô é um método no qual você substitui o shampoo por um condicionador para lavar o cabelo. Depois de molhar o cabelo, você aplica o condicionador em todas as mechas, deixa por alguns minutos e enxágue com água. Isso não só limpa o cabelo, mas também ajuda a reter a umidade.

Água apenas:

Às vezes, a água pura funciona como um elixir quando se trata de lavar o cabelo. Tendo um dia de cabelo ruim? Andou de bicicleta em uma nuvem de poeira sem proteger os cabelos? Acabou de voltar para casa depois de um dia de sol escaldante? Mime-se com um duche de água fria.

“Invista no seu cabelo; é a coroa que você nunca pode tirar.”

Com essas dicas e técnicas fantásticas, você pode conquistar o mundo com seu cabelo saudável e lindo. Você já tentou algum desses métodos? Tem mais perguntas sobre como lavar o cabelo? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.